夏天脸上涂什么护肤品

　　夏天脸上涂什么护肤品?首先洁面产品可以选择控油保湿型的，特别是油皮，能深层清洁肌肤，防止水分流失;爽肤水和乳液可以选择清爽型的，不仅能够给肌肤大量补水，而且不会有油腻感;最后一定要使用防晒用品。

　　夏天如何防晒美白

　　首先要准备防晒用品。肌肤在室外被紫外线照射容易产生黑色素，而防晒用品就能够抵御紫外线，一些防晒霜中还添加了护肤和补水的成分，能够有效防晒，让肌肤不被晒黑。

　　其次要积极补水。夏日肌肤水分流失严重，补水能给肌肤补充水分，淡化黑色素，达到美白方式目的。如果可以的话，还可以用化妆水来敷脸，清凉的化妆水能够让灼热的肌肤冷静下来。

　　最后要多吃水果。夏天是水果大量上市的季节，特别是含有维生素C丰富的水果能够淡化肌肤黑色素，有效抵御自由基对肌肤的伤害，比如说可以多吃柠檬、草莓这一类水果。

　　夏天还要用面霜吗

　　面霜一般比较滋润，不少人都不喜欢在夏天使用面霜，但其实夏天也是需要面霜来护肤的。夏天的紫外线比较强，对肌肤也有一定的伤害，而面霜就能够更好的滋润和修复受损的肌肤。油皮如果担心面霜过于油腻，可以选择一些清爽型的面霜。

　　夏天护肤的技巧

　　洗脸要冷热水交替。夏天不少人都喜欢用冷水洗脸，非常的凉爽，但其实冷水清洁是不够干净的，不妨选择冷热水交替的方法来洗脸，先用热水洗脸打开毛孔，然后使用洁面乳，最后就用冷水冲洗，这样还能收缩毛孔，紧致肌肤。

　　善用吸油纸。夏天频繁出油总让人尴尬，这个时候就要善用吸油纸了，当肌肤比较油腻的时候，将吸油纸在脸部轻轻的一按，就能够将油脂吸走，脸部也变得干爽了。

　　饮食清淡。不少人都喜欢一些重口味的美食，但这样会让肌肤变得不好的，清淡的饮食能够让肌肤更加的清爽。另外还可以多吃水果蔬菜等维生素丰富的食物。