时间:2022-02-14 07:59
1.盐水敷眼。准备好一杯热水和一定量的盐,将水和盐放一起搅拌,随后用棉棒或药棉吸收盐水敷在眼周,重复敷几次,待眼部皮肤舒缓后,将眼周擦拭干净并涂上眼霜;
2.茶叶袋敷眼。可以将泡过的茶叶捞出来,放在冰箱的冷藏室里降温,之后取出来用小袋子装起来,敷在眼周;
3.按摩眼部。每天早晚各按摩一次眼周,用无名指迅速拍打下眼眶处,约为20次;随后,用无名指、中指指腹从内眼睑一直拍到太阳穴,并配合提拉动作。在按摩时,可以配合一些富含植物成分的眼霜。
1.注意防晒。眼部的皮肤较为轻薄脆弱,很容易受到损伤。当太阳较为强烈时,要做好防晒,佩戴太阳镜、涂防晒霜;
2.保持眼部清洁。日常注意眼部清洁,不要用手随便搓揉眼睛,护理眼部的时候也要清洁干净手指;
3.注意用眼时长。长时间对着电脑手机屏幕,会伤害眼睛的皮肤。所以需要控制住时长,注意休息,可以做眼保健操来舒缓眼睛;
4.调整作息。熬夜、睡眠不足以及作息不规律,都会加剧眼周的疲劳,让眼袋的症状更加糟糕。因此我们要减少熬夜、保证睡眠质量;
5.睡前减少喝水。睡前喝水会让水分在眼眶下积聚,使眼睛变得水肿,催生眼袋的形成。因此建议睡前不要饮水。