时间：2022-02-14 05:37
长粉刺的时候最好不要去角质，去角质其实也是一种对肌肤的破坏，它可以去除肌肤老废角质，让角质层变薄，但长粉刺或者痘痘是因为您内分泌失调造成的，这个时候的皮肤因为新陈代谢发生变化，所以变得非常脆弱，如果您这个时候在去角质就会加重破坏肌肤。
长粉刺可以敷面膜，但对于面膜的护肤功效有要求，您可以敷用有补水，镇静和舒缓肌肤功效的面膜产品，长粉刺的时候不适合过多的补充养分，而面膜含有大量的护肤精华成分，所以其它类的面膜产品是不适合的。
1. 作息饮食不规律
经常熬夜，喜欢吃辛辣油腻的食物都会导致脸上长粉刺，所以建议要有规律的作息和正确的饮食习惯，多吃水果和蔬菜。
2. 没有彻底清洁肌肤
很多人长粉刺是清洁用品的清洁效果不好，尤其是每天要化妆的人群，每天早晚要彻底清洁肌肤，同时要为肌肤补充充足水分。
3. 皮肤有炎症
皮肤发炎也会引起粉刺，而皮肤发炎的原因比较多，除了上述原因，也有可能是皮肤过敏导致。
4. 肤质原因
如果您是油性肌肤人群，更容易产生粉刺和痘痘，所以更要注意清洁和作息规律。
1. 使用控油祛油的洁面产品
2. 注意肌肤的补水保湿，肌肤只要有充足水分，就可以保持水油平衡，这也就可以有效减少皮肤的粉刺和痘痘。
3. 吃东西注意营养搭配。
4. 保持充足睡眠。
粉刺和黑头不一样，黑头是因为毛孔粗大，造成的肌肤毛孔堵塞，一般黑头都是角质层未及时脱落造成的。
粉刺是因为毛孔里面的油脂和废旧角质层，它们让您的呼吸不顺畅，产生粉刺。
