时间:2021-10-17 15:17
淮山和胡萝卜可以一起煲汤,两者的成分不相克。但是需要注意淮山不适合与鹿肉、香蕉、黄瓜等食物一起吃,否则会引起便秘、腹痛或降低营养价值。而胡萝卜不适合与白萝卜、辣椒等食物一起吃,否则会破坏白萝卜中的维生素C或降低辣椒的营养价值。
淮山和胡萝卜可以一起煲汤,淮山含有大量的蛋白质、多糖、氨基酸等营养物质,胡萝卜含有大量的维生素、纤维素、胡萝卜素等营养物质,两者的成分不相克。
需要注意淮山不适合与鹿肉、香蕉、黄瓜等食物一起吃,与鹿肉一起吃容易引起便秘,与香蕉一起吃可能会导致腹痛,与黄瓜一起吃会降低彼此的营养价值。
胡萝卜不适合与白萝卜、辣椒等食物一起吃,与白萝卜一起吃会破坏白萝卜中的维生素C,与辣椒一起吃会降低辣椒的营养价值。
云顶之弈10.4版本最强极低阵容推荐 极地阵容出装及运营思路
2022-10-26为什么喝剑南春的人少,低端口感差中高端入口冲让人难以接受
2022-10-26明日方舟群体近卫排名大全 幽灵鲨、布洛卡及煌对比分享
2022-10-26汉家江湖新手商城购买指南 商城道具购买建议
2022-10-26剑南春珍藏级怎么样,口感醇厚柔和陈香浓郁丝毫不输国窖
2022-10-26明日方舟6星干员技能专精顺序大全 6星干员技能优先级排名汇总
2022-10-26汉家江湖新手强力侠客培养指南 新手侠客三选一建议
2022-10-26剑南春52度水晶剑什么档次,中档最硬的全国硬通货品质比肩普五
2022-10-26