精油怎么用

说到精油怎么用，其实精油的用法是很多的。有些人会使用精油泡澡，有些人会使用精油来进行肌肤按摩，有些人甚至会使用精油来做香薰。精油不同的使用方法有着不同的功效，但是不管怎么使用精油，都需要在用之前进行稀释和皮试，用久了一种精油或配方后就需要更换新的。

精油怎么用

精油的用法——按摩

人们平时都喜欢按摩的，按摩能够加强血液循环，排除身体内的毒素。而按摩的时候，精油是不可缺少的，不同的精油的疗效都是不一样的。在使用精油按摩的时候，可以先了解精油的功效。如果是使用纯植物精油，就需要用基底油来稀释纯精油，这样才不会伤害到皮肤。

精油的用法——护肤

精油还有护肤的功效，因此，女性可以取少量的精油滴入到护肤品当中，然后就想日常护肤一样使用护肤品就可以了。在选择护肤品的时候，一定要选择无香型的天然成分的护肤品，这样才能够最大限度的发挥精油的功效。

精油的用法——蒸汽SPA

很多人都喜欢用蒸汽机蒸脸部，让脸部做一个SPA。在给脸部做蒸汽SPA的时候，不妨加入2-3滴的精油，然后在使用蒸汽机来让脸部吸收蒸汽和精油。使用的时候，不妨将一块毛巾搭在头上，遮住脸部的两侧，这样就不会使得蒸汽扩散。

精油的用法——泡澡

泡澡能够清洁肌肤的同时，还能够让人紧绷的身心得到放松。在泡澡的时候，有些女生会喜欢加入玫瑰，有些女生会喜欢加入牛奶，其实加入精油也是很不错的。在泡澡的时候，可以加入5-6滴的精油，然后搅拌均匀后在进行泡浴，泡浴的时候门窗最好关上，这样蒸汽就不会外漏，另外，泡澡的时间最好控制在15分钟左右。