据古书记载，方姓源出于炎帝榆罔的后裔。《明代方正学族谱序》认为，榆罔有子名雷，封于方山，号称“方雷”。方雷的子孙就以地名为姓，世代姓方。方氏源出河南，自“方叔以后，以字为氏，望出河南”。后世全国各地的方姓大多是由河南迁出的。大概在宋宁宗时期，方氏开始南迁。明清以来，安徽桐城的方姓出了不少学问家，方姓逐渐发展成为当地的望族。
方姓的人口数量是多少？方姓人口约450多万，为全国第六十二位姓氏，大约占全国人口的0.33%。从明朝至今600年中方姓人口由45万增到450万，增长了近10倍。如今在全国的分布主要集中于安徽、浙江、河南三省，大约占方姓总人口的37%，其次分布于广东、湖北、辽宁、福建、湖南，这五省又集中了约33%的方姓人口。
方姓有哪些历史名人？大臣方叔，曾率兵车三千乘进攻楚国大获全胜， 为周室中兴一大功臣，名望如日中天。军师方望：东汉平陵人，曾为西汉末地方割据势力隗嚣的军师，后离开隗嚣，拥立孺子刘婴为天子，战败之后被更始政权杀害。民族英雄方琼，湖北通城县人，北宋兵部尚书。靖康元年御金壮烈牺牲。
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