百家饭有3个意思：1、旧时大江南北民间生育习俗：婴儿出生后，其祖母向村邻象征性地讨取五谷杂粮，碾成粉末后熬成粥糊，供产妇食用。2、指乞讨，吃百家饭的，意指，乞丐，乞讨者。3、泛指人数多、品类齐的饮食等。
1、百家饭是中国民间习俗之一。也许吃饭是人类生存的根本，民间保佐婴儿成长的风俗除穿百家衣之外，还有给孩子吃百家饭的习惯。凡是对孩子比较溺爱的人家，农历正月初一那天，爷爷抱着未满周岁的的孙子，佯装乞丐模样，手执破碗，沿街乞讨。乞饭的人家以100家为宜。他们将讨来的馍、菜、米烩在一起，煮成稀饭，让孩子吃下。吃过百家饭后，孩子的奶奶要蒸100个铜钱大小的麦面馍，用篮子挎上，沿村庄或街道漫步，凡遇到小孩，就要送一个小馍给他。这100个小馍分给100个小孩。馍发完后，灾难也就让别人嚼完了，自己的孩子就会平安健康，长大成人。此俗称“嚼灾”。2、乞讨来的剩饭。《花城》1981年第6期：“从他记事起，家乡的群众就吃‘百家饭’，一代又一代，一年又一年，直到如今， 长喜 还要吃这百家饭。”
3、后来，“百家饭”泛指人数多、品类齐的饮食等。也有人借此义，举办一些活动，凝聚人心。
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