功能饮料有哪些品牌 晚上喝什么饮料最好

摘要常见的功能饮料品牌有：红牛、脉动、东鹏特饮、健力宝等等，功能饮料在生活当中很受欢迎，尤其是现在人们的生活压力大，很多睡眠不好的人适当喝一些可以起到提神醒脑的作用。

水是生命之源，在生活中没有哪一个人是可以离开水可以进行生活的。不过在我们生活当中有很多人不喝水，而是用饮料来代替。我们都知道饮料的种类和品牌都非常多。那功能性饮料又有哪一些品牌呢？下文小编为大家进行介绍。

功能饮料有哪些品牌

1、红牛

红牛这种功能性饮料是来源于泰国。红牛有着对中国市场发展的信心以及战略眼光，使得它在成立二十余年来，快速打开中国市场，逐步发展成为中国饮料行业的领军品牌。红牛含有含有肌醇、糖、咖啡因、赖氨酸、维生素等多种成分，饮用之后可以提神醒脑，也可以补充人体体力。

2、脉动

脉动是一种维生素饮料，含有丰富的维生素营养成分，主要的消费群体是由于工作需求，经常在户外活动的人群。脉动可以为人们提神，恢复人们的理想状态。而且这种饮料的口感非常好，即使就当做普通的饮料也是非常受欢迎的。

3、东鹏特饮

东鹏特饮也是一种维生素饮料，而且这种饮料是国产的。东鹏特饮含有大量的牛磺酸、赖氨酸和多种B族维生素等多种营养成份，在身体疲劳状态时饮用，能够迅速缓解困乏。正如它的广告词一般，累了困了，喝东鹏特饮。

4、健力宝

健力宝是在1984年于洛杉矶走红的，有着”健康、活力“的美好意义。健力宝也是中国第一个添加碱性电解质的饮料，甚至还被称之为”中国魔水“。而且由于健力宝与体育结缘，通常是被用来赞助一些体育赛事。

晚上喝什么饮料最好

1、甘菊茶

甘菊茶是非常适合在睡前饮用的，它能有效的帮助你放松，同时哈辉增加血液中的甘氨酸水平。我们都知道甘氨酸是一种神经递质，可以为鸡肉起到松弛的作用。所以在睡前饮用一杯甘菊茶，可以确保人们获得比较深度的睡眠。

2、红酒

红酒的功效作用非常多，可以经常性的小酌一杯，尤其在睡前饮用也能够起到很好的作用。红酒含有褪黑素能够帮助辅助睡眠，有效调节睡眠时间，这对于患有失眠症的人来说是非常适宜的。而且红酒还具有美容养颜的功效。

3、温牛奶

睡前喝牛奶几乎是很多人都知道的事情，这是由于牛奶中含有一种色氨酸，这种物质可以为人体起到镇静的作用。所以对于睡眠不好的人可以尝试一下在睡前喝一杯温牛奶，可以让人体感觉到放松，同时也可以改善睡眠质量。

哪些饮料不宜睡前喝

1、含酒精的饮料

虽然酒精饮料可以使人放松，可以促进血液循环，在一定程度上是有助于睡眠的。但这种睡眠是由于酒精分解时产生的乙醛所发挥的作用，在睡眠的后半段会产生很严重的发效果。所以除了红酒之外，不建议大家在睡前饮用带有酒精的饮料。

2、碳酸饮料

碳酸饮料是最常见的也是人们饮用最多的。但这种饮料还是不适宜在睡前喝的，因为大部分的碳酸饮料都含有大量的糖分，饮用之后会随身体的血糖产生影响，那处在高血糖的情况下，人们是很难进入熟睡状态的。

功能性饮料在生活当中也是非常受欢迎的，尤其是现在人们的生活压力加大，很多人的睡眠不好，在上班的时候就需要这些饮料来帮助提升醒脑。当然饮料对身体是有一定危害的，所以不建议经常饮用。