时间:2023-01-09 16:30
在平常的生活当中,芒果也是我们经常食用的一种水果。毕竟芒果的营养价值也是比较的丰富,最重要的一点就是芒果的味道非常的好吃,而且芒果的水分又很充足。那么我们经常吃的芒果是长在哪里呢?芒果又像什么呢?接下来,小编就来为大家简单的介绍一下,芒果这一种非常好吃的水果。
芒果长在哪里
芒果原产印度、缅旬、马来西亚一带,现印度为主产国,其次为巴基斯坦、巴西、墨西哥等。品种达千个,主要生产国大量出口的良种也达80种。中国于唐代从印度引入,台湾栽培最多,广东、广西、福建、云南等地也有栽培。
芒果像什么
芒果的形状像肾脏,像心脏等形状。芒果又名檬果、漭果、闷果、蜜望、望果、庵波罗果,漆树科。是一种原产印度的常绿乔木,叶革质,互生;性凉,花小,黄色或淡红色,成顶生的圆锥花序,产芒果和劣质淡灰色木材。芒果的外形很有趣:有的为鸡蛋形,也有圆形、肾形、心形。
怎样挑选芒果
1、在选择芒果的时候,要看外包装,还要用手来会颠颠后是否感觉轻或是重,轻芒果就有可能肉质不成形了。
2、挑出芒果的时候,用手指按一下芒果的外皮是否有韧性,有韧性芒果肉是好的。
3、如果用手按芒果的外皮有坑的话,所选的芒果就是不好的,就要在挑选。
4、买芒果就要买外皮有亮度的,新鲜的,这样,打开包装后,所买的青芒果的肉质是好的,孩子吃好的芒果对身体吸收有好处。
吃芒果的注意事项
1、防止过敏
过敏体质的人群不能吃芒果,因为过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”。如何有效预防芒果过敏呢?首先是一次性不要吃太多的芒果,吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉,观察一段时间后,如果确实没有出现过敏现象,再放心食用。
2、患有糖尿病的人群慎吃、患有肾炎的人群忌吃
芒果每百克含糖量在11-20克,血糖高、患有糖尿病的人群需要小心食用芒果。不能大量食用,以免影响身体健康。血糖高的孕妇大量食用芒果会影响孕妇和胎儿的健康。过量食芒果对人的肾脏有害,患急、慢性肾炎的人群应忌食芒果。
3、切芒果时注意卫生
大青芒等大芒果,一般需要切着吃,最好选用专用的水果削切芒果,避免切芒果不注意卫生,而导致出现腹泻、呕吐等症状。
4、正确选择吃芒果的时间
不要空腹食用水果,芒果的果酸会刺激肠胃产生大量的胃酸,建议食用芒果的时间在饭后的1-2个小时后比较好,饭前也尽量不要吃水果。饭后马上吃芒果容易造成腹泻,胃痛等症状。另外,吃芒果的季节也要控制好,在春天比较干燥的气候可以吃一些,到夏季的时候就不要吃的过多,很容易内热。
在上面的文章当中,经过小编的介绍,相信大家对芒果也有了更深的了解。其实不同品种的芒果无论是它的体型,颜色,味道或者是营养价值都是有很大的区别的。像台湾芒果,贵妃芒果,金煌芒都是我们在平时的生活当中经常食用的芒果。