蜂蜜和蜂巢蜜哪个更好一些（蜂巢蜜与蜂蜜营养价值介绍）

蜂蜜是蜜蜂采集花蜜酿造而成，生活中很多人喜欢喝蜂蜜水。常吃蜂蜜的人大多也听说过蜂巢蜜，那蜂巢蜜与蜂蜜哪个更好呢?

蜂巢蜜是蜂蜜的其中一个种类，所以不能进行比较。不过蜂巢蜜的确是一种比较特殊的蜂蜜，与其他蜂蜜有一定区别，主要在于形态和食用方法。普通蜂蜜多数呈现液态，有些会呈结晶固态，通常冲水饮用。蜂巢蜜则是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜脾，由蜂巢和蜂蜜两部分组成，一般是嚼着吃更方便一些。

而营养价值上普通蜂蜜和蜂巢蜜各有千秋。蜂巢蜜集蜂胶、蜂蜜、蜂蜡和花粉于一体，富含活性酶、维生素和多种微量元素等成分，这些成分都可以滋养身体，进一步促进身体的新陈代谢，使肌肤细腻有弹性。

田野牧蜂建议大家根据情况选择适合的蜂蜜。另外蜂巢蜜食用时可能有一些蜡渣嚼不烂，可以吐掉，也可以直接咽下，蜂蜡对身体有益。