正确的预产期计算方法（计算预产期的3种方法）

准妈妈在知道自己怀孕的时候起，最关心的就是胎儿的预产期了。宝宝什么时候才能出生呢？是不是一定要等到十个月呢？孕产期怎么算？孕产期计算方法有哪些？这是很多准妈妈都非常有兴趣要了解的。 本期小编给各位准妈妈分享几种计算预产期的方法。

第一种，末次月经计算， 预产期从末次月经的第一天开始计算，为9个自然月再加上7天（40周）。注意，当日期超过30（31）时，日子减去30（31），而月份相应增加一个月。如果准妈妈的月经周期不是28天，那么预产期就不宜用这种方法计算。 举例： 最后一次月经是2013年2月1日。 月份2+9 日期1+7 预产期为：11月8日（2013年） 末次月经是2013年4月25日 月份4+9-12（+1） 日期25+7（-31） 预产期为：2月1日（2014年）

第二种， 怀孕日历计算法 ，许多准妈妈去医院做初次检查时，妇科医生都会拿出一个圆盘样的东西进行计算，而他们采用的原理就是根据你的怀孕日期来计算，圆盘上有2个指针，一个是末次月经第一天，一个是预产期，而当你告知医生后，她只需要调整一下就可以轻松算出预产期，并且这种圆盘计算法的精确度是高达95%哦。

第三种，根据胎动日期计算 ，如果准妈妈记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为： 第一次怀孕的准妈妈预产期=自觉胎动日期+22周； 已经生产过的准妈妈预产期=自觉胎动日期+24周。