暖灯容易睡觉还是白灯

在家居环境中，灯具照明是必不可少的，而且家居中所用到的照明灯具不少，包括吊灯、吸顶灯、射灯、筒灯、壁灯、台灯等等，此外还分为LED灯、白炽灯、荧光灯、节能灯等等，不同的功能区域中使用的灯具也是有所差别的，譬如说卧室中对于照明灯具就有特别的要求，要求对睡眠有帮助，那么暖灯容易睡觉还是白灯呢？下面就随齐家网专家一起来了解看看吧。

一、暖灯容易睡觉还是白灯

暖灯是更容易睡觉的，很适合卧室中安装使用，因为暖光色温一般在3300K以下，给人一种温暖、健康、舒适的感觉，能促进睡眠，特别是鹅黄色的暖灯是非常好的，而白灯的色温通常在3300-5300K之间，整体比较亮一些，不适合营造舒适的睡眠环境。

二、室内灯具怎么搭配

1、玄关灯

玄关是进入室内第一个区域，在照明灯具上适合选择垂直向下光源的射灯，其照射范围有限，刚好适合玄关小区域使用，此外若玄关与走廊相邻的话，还可以安装一盏壁灯，有点缀空间的作用。

2、客厅灯

客厅灯具照明是非常关键的，通常会安装好几种灯具，正中位置可以安装吊灯或吸顶灯，其亮度高、照射范围广，在电视柜上面可安装2-3盏射灯、沙发两边可摆放落地灯。

3、餐厅灯

餐厅是吃饭的地方，要求温馨、舒适，因此在选择灯饰时，可以与灯罩搭配选择，最好是安装2-3盏吊灯，吊灯灯罩颜色可以是不同的，能塑造艺术效果。

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