瑜伽垫可以直接用水冲洗吗（瑜伽垫的正确清洗方法）

做瑜伽必不可少的就是瑜伽垫，所以瑜伽垫的清洁十分重要。如何正确清洗瑜伽垫呢？

不建议瑜伽垫直接用水冲洗

天然橡胶瑜伽垫，选用洗涤剂时要格外注意，不可使用含酸含碱的洗涤剂清洗。

TPE、EVA、NBR、PVC瑜伽垫，可以使用少量的温和洗涤剂或者淡肥皂水用水稀释。

无论何种材质的瑜伽垫，清洗步骤如下：

1. 准备好一盆水和一条干净的毛巾，选用了洗涤剂的话把洗涤剂加入水中搅拌均匀，注意洗涤剂的用量不宜过多，以免损坏瑜伽垫。

2. 将干净的毛巾放入水中浸湿，然后拧得越干越好，因为拧得越干，最终残留在瑜伽垫上的洗涤剂就越少。

3. 用拧干的毛巾轻轻擦拭瑜伽垫的各个角落，保证污垢都被清洗干净。先擦瑜伽垫正面，再擦拭反面，顺序不能乱。

4. 把带有洗涤剂的水倒掉，用清水洗净脸盆，以免盆上残留洗涤剂。然后换成清水，重复以上第二、三个步骤，把残留在瑜伽垫上的洗涤剂清洗干净，然后擦干水分即可。

5. 清洗工作完成后，把瑜伽垫放在通风干燥的院子晾干，注意不可暴晒，以防瑜伽垫因承受不住高温而裂开。

6. 把清洗好的瑜伽垫装入瑜伽背带或者瑜伽包中收纳好。建议经常清洗瑜伽垫，以防细菌滋生危害健康。