可以带妆睡午觉吗（带妆睡了一夜怎么补救）

这段时间因为要求有较好的仪容仪表，所以打算带妆上班，可是中午又要午睡休息，那么如果带妆睡午觉会怎么样呢？

带妆睡午觉会怎么样

短时间带妆睡午觉影响不大，但如果长时间带妆睡午觉则可能会出现以下不利情况：

肌肤堵塞

带妆睡觉会导致深层肌肤堵塞，尤其是影响到皮肤内分泌和皮肤细胞的呼吸，从而导致面部皮肤出现痘痘或者是粉刺等炎症现象，对皮肤外在形象会有一定的影响。

皮肤早衰

长时间带妆睡午觉可能会导致皮肤出现早衰的情况，因为带妆睡午觉会无法让皮肤毛孔保持畅通的呼吸，长期长久的带妆睡觉可能会使皮肤弹性和光泽出现松弛、皱纹的现象。

午睡1小时要卸妆吗

可以不卸妆。

中午如果只是午睡1小时的话是可以不用卸妆的，因为皮肤卸妆后短时间又再次上妆的话反可能会加重对皮肤的刺激。但如果是午睡的时间较长，午睡时间超过了2小时的话，那么建议卸妆睡觉比较好的，这样不仅能使皮肤、毛孔处于放松的状态，还可以防止底妆蹭到被子上造成污染。

带妆睡了一夜怎么补救

1.先用温和的卸妆产品将面部的彩妆卸掉，再用洁面乳清洗一遍清除残留。

2.用热毛巾敷脸或用蒸脸仪蒸脸，将皮肤毛孔微微打开，然后再用爽肤水轻拍全脸。

3.按照护肤顺序涂抹精华、眼霜等产品修复肌肤，最后用面霜锁住肌肤水分。

4.如果脸上有痘痘等现象的话，建议近期最好不要用化妆品，以免加重对皮肤的刺激。

每天带妆时间一般为多久好

建议不超过8小时。

化妆品中有些化学成分较复杂，对皮肤可能有一定的刺激性，长时间带妆可能会出现闷痘、闭口等皮肤问题，建议带妆时间一般在8小时内是比较好的，因为随着带妆时间越久，皮肤受损也越大，如果是敏感肌的话，带妆时间最好在3小时左右，避免皮肤出现泛红、刺痛等不适。