豆奶粉的正确冲泡方法（豆奶粉怎么冲不结块）

为什么现在的人不喜欢冲豆奶粉，究其原因是这豆奶粉太不听话了，想要它融于水中，它却总是和你唱反调，不是起球就是结团，这严重影响饮用体验。

有的人说冲豆奶粉要用开水，有的人说要用温水，那冲豆奶粉到底要什么什么温度的水，要用什么方法来冲泡呢？下面我们来说说正确的冲泡方法吧！

豆奶粉怎么冲不结块：

1、把豆奶粉倒入杯中，然后用少量的的凉白开或者温开水把豆奶粉搅拌成糊状，水量不用太多，只要所有的豆奶粉都能吃到水就行，多搅拌，水不够就再加一点，让所有的豆奶粉都不结块溶解成糊状就行。

2、然后就可以根据豆奶粉的量或者自己喜欢的浓度来加开水，边加可以边搅拌，这样冲出来的豆奶粉就不结块。

3、冲豆奶粉会结块是因为热水温度太高所致，所以在用开水冲泡前用冷水或者温水先把豆奶粉化开，然后再倒开水就没事了。

这样冲泡的方法不仅仅可以用来冲泡豆奶粉，还可以用来泡奶粉，五谷杂粮粉等一切粉类。

豆奶粉结块还能喝吗？

豆奶粉如果出现结块的现象就不建议食用，这可能是保存不当导致受潮，或者存放时间太长所致，豆奶粉只要受潮就特别容易变质滋生霉菌，这样的就会给健康带来危害，所以豆奶粉一定要密封好，保持干燥就不容易坏了。

豆奶粉的能量：

豆奶粉中大豆蛋白质的含量高达40%左右，每100克含量的热量423大卡，每100克含量的碳水化合物68.7克，每100克含量的脂肪8克。

什么人不能喝豆奶粉：

可以说老少都适合吃，但婴幼儿不要喝豆奶粉，因为豆奶粉中含有植物雌激素异黄酮，对婴幼儿的性发育会造成危害，所以婴幼儿最好不要喝豆奶粉，避免出现身体发育异常。