例假期间能吃西瓜吗（来月经期间吃西瓜多身体好吗）

在来月经期间能吃西瓜吗

女性在来月经时可以适量吃西瓜，但是不可以吃冰镇的西瓜，冰镇西瓜会影响经血的流通，容易导致痛经等症状。

如果是冰镇的西瓜，最好是在室内多放一会再吃。西瓜属于寒凉性的水果，如果在月经期间吃过多的西瓜，可能会引起女性宫寒等妇科疾病，还可能会使女性出现胃病的情况。

此外，如果女性患有糖尿病或者糖耐量受损，在月经期间是不可以吃西瓜的。

西瓜含糖量高，这时吃西瓜会加重病情，导致胰岛负担加重，所以在月经期间要根据患者的身体情况吃或者不吃西瓜。女性在月经期要避免吃生冷、辛辣的食物，最好多喝热水，做好保暖措施。