时间:2022-12-25 05:00
第一阶段10-11月
这是宝宝开始学习行走的第一阶段,当宝宝扶站已经很稳了,甚至还能单独站一会儿时就可以开始练习走路了。
第二阶段 12个月
蹲是此阶段重要的变化,宝宝正处于站-蹲-站连贯性的动作练习中,这样能让宝宝腿部的肌肉更有力,也要注重训练宝宝身体的协调度。
第三阶段 12个月以上
这时的宝宝扶着东西已经能走得有模有样,接下来可以适当放开宝宝的手,让宝宝自己三步两步独立地走,也能锻炼强宝宝的平衡力。
第四阶段 13个月-15个月
这时候正是锻炼宝贝腿部肌力及身体与眼睛的协调度,也正是宝宝好动爱走的时候,稍有不注意就可能摔了碰了!大多的家长会选择学步车,辅助学步也能轻松一点带孩子。
宝宝学步车怎么选
研究发现,用学步车的宝宝开始爬行、独自站立和行走的时间较晚,比不用学步车的宝宝要晚三到四周!由此可见,学步车并非越早用越好。学步车要什么时候用?怎么用?
1、宝宝月龄至少八个月以上,且发育正常。
2、保持安全距离,使宝宝不能接近其他危险物品。
3、刚开始时只要坐短时间即可,然后再逐步地延长。
4、替换使用学步车,也能多多呵护妈妈的腰椎。
宝宝学步早会罗圈腿吗
罗圈腿的罪魁祸首?
1、 发育性因素。在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏,骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良,而出现膝内翻的改变。
2、失衡性因素。由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡,长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位,而形成膝内翻。
3、外伤或其他疾病导致的罗圈腿。在某些情况下如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定也可以导致罗圈腿。
学步期的宝宝腿部变形都有啥征兆呢?
1、O型腿
有很多宝宝在刚出生的时候就有O型腿的现象,但很多妈妈都以为这是宝宝的常见现象因为到三岁的时候就不会再是O形腿了,所以在刚开始也都不加以重视。但如果在宝宝2岁的时候看起来还是O型腿的话,那就引起重视了。
2、X型腿
X型腿又叫膝外翻,是两下肢完全暴露并伸直,使处于中立位置,两膝关节的股骨内髁能靠拢,而两踝关节内踝仍有一定距离,整个腿型似“X”。
辣妈们还应知道的是,正常的脚是直的,当膝盖并拢时,两踝内侧亦应该是紧靠的。当不能紧靠,且距离在2厘米以上时,便可以称做X形腿。
3、扁平足
学步期的宝宝如果站的时候整个脚板是压在地上的,而抱起来时还能看到一点弓形,那就是扁平足的征兆了!这时候如果不及矫正过来,宝宝长大后站久或走久一些就会觉得脚痛,辣妈们赶紧瞧瞧宝宝的足部!
宝宝患有罗圈腿要怎么矫正?
1、仪器矫正。仪器主要通过调节膝关节内外侧韧带,需要主动治疗,并根据患者的体质和恒心来决定矫正周期长短。
2、微创针刀。主要是松解挛缩失衡的软组织,因为大多数罗圈腿都是软组织失衡导致下肢力线异常,人体是一个整体,必须整体上来调整,脊柱,骨盆,双膝关节,踝关节。
3、用矫正鞋垫。矫正鞋垫是外侧高、内侧低,在行走、站立时,可以给小腿一个向外旋转的力量,能预防因走姿不好,导致的罗圈腿加重和形成。
4、正夹板、绑腿。这种方法通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整。
5、手术。适应于有骨性畸形的宝宝,通过手术截骨+内固定矫形,可以马上恢复正常的肢体力线及外观。