时间：2022-12-23 02:15
总以为婚姻是两个人的事，甚至好多人的事，因为结婚牵扯到太多的人，有双方家庭，还有双方的亲朋好友，因此有了许多新的关系，更多的事需要处理。
但婚姻其实是一个人的事。
樊登老师说：婚姻是一个人的事，也就是说，如果你的内心能够变得完整、安全、有爱，跟谁都能过得很好。
一个人若内心安全完整的，就会无任何条件的爱对方，而不是要求对方满足自己。爱是流动的，爱付出就会有回应，对方受你的影响就会改变，婚姻进入良性循环，才会越来越好。
即使一个人，也会用心经营好自己的生活，拼的都是自己的能力，你强大到可以选择自己想要的生活，能影响你生活质量的人就少了。
没有完整的人，结婚后总希望对方能给自己关心帮助和爱，希望通过对方化解曾经的伤痛，若对方不能满足自己时，就会失望，觉得所托非人，并因此迁怒对方，自己也因得不到满足而感到焦虑。
焦虑和烦恼来自于很难去感觉到爱，不是不存在爱，而是对爱的诉求超过了自己能力，结果就造成了没感觉，无爱就产生了。就像是一直喝的是白开水，习惯了，在白开水中加一勺糖，感觉很甜。如果一直喝糖水，习惯之后再给一杯白开水就感觉很无味。
焦虑和烦恼还来自于对方没有按照自己的标准来做，用尽千方百计，耗费几年或几十年想要改变对方，结果只会让自己陷入麻烦之中，而将对方越推越远。
因为自己没有安全感，想从对方获得，就不断付出讨好。因为不断地迁就，付出太多却得不到回应，得不到回应就会没有安全感，越是没有安全感越想要得到回应，周而复始自己开始崩溃，走向分手。
安全感自己给自己，本来就应该有，不需要别人给你或拼命去抢。若自身有安全感，最开始会以一份平常心去对面生活与爱情，不迁就，不轻易去妥协，对于自己的得失看得不那么重，就不会患得患失。
哪怕有天被失望一点一点给磨没了，大不了就从头再来，自己给自己重新找回失去的安全感，只要你自己相信自己能做到就够了。
不管和谁结婚，都可以按照自己意愿，尊重对方地活着。有足够的安全感，不用看任何人的脸色，也不用患得患失，日夜担心谁会离你而去。
当一个人缺乏爱能力时，不如经营好自己，一个人能独自活得精彩时，两个人的婚姻也差不多哪儿去，相反如果你连自己都活不好，还怎么经营好婚姻？
一个人若想获得幸福，先用心经营自己的生活，再用心经营两个人的婚姻。懂得爱自己的人，才会有力量爱别人，因为人必须要有过好一个人的生活的能力，他才能过好两个人的生活。不管和谁结婚都能把日子过成诗；不会经营婚姻的人，跟谁过日子都是一地鸡毛。
美国前任总统奥巴马的夫人米歇尔在花店买花，店老板问候她说“ 你真幸运，嫁给了一位总统。” 米歇尔微笑回应店老板说 “我嫁给你，你就是总统 ”。
一个人若内心足够圆满安全有爱时，就会遇到合适的人，并让两人变得更好。
