打了新冠疫苗可以做仰卧起坐吗

　　打了新冠疫苗可以做仰臥起坐嗎

　　短時間內不要做仰臥起坐，等過幾天之後再做。

　　這個建議冇有。疫苗接種後一周之內不建議劇烈運動。注意觀察，飲食清淡，不要熬夜，早睡早起，接種疫苗後24小時不洗澡。

　　接種新冠疫苗後，在疫苗接種地點停留30分鐘。這是因為接種新冠之後，有些人可能會出現急性過敏反應。儘管冇有關於我國新冠疫苗的嚴重不良反應（例如休克）的報道，但我們仍需保持謹慎。完成拍攝後，先觀察30分鐘。如果冇有嚴重的不良反應，您可以離開疫苗接種地點。

　　然後，不建議過於費勁的活動和鍛煉。因為新冠疫苗仍具有一些副作用，例如發燒，疲勞，惡心，嘔吐，頭暈，腹瀉或注射部位局部發紅，腫脹和硬結。因此，在接種疫苗的當天，請仔細觀察，不要進行劇烈的活動和鍛煉。