打新冠疫苗要忌口吗

　　打新冠疫苗要忌口嗎

　　不用特彆忌口，但是個彆食物最好不要吃。

　　需要新冠疫苗，包括辛辣、辛辣、刺激、油膩、感冒，以及含有酒精等成分的食物，如麻辣火鍋、燒烤、冰淇淋、油脂、冰瓜、白酒等；此外，儘量少吃魚、蝦、羊肉等毛。

　　飲食應該清淡均衡。注意蛋白質和熱量的攝入，補充維生素和微量元素。可以選擇瘦肉、雞蛋，以及新鮮蔬菜、水果等，同時搭配主食。

　　此外，日常應注意休息，不熬夜，適度運動，提高身體免疫力，戴口罩等。