打新冠疫苗可以吃果冻吗

　　打新冠疫苗可以吃果凍嗎

　　可以吃。

　　果凍有一定的營養價值。果凍的主要成分是水和卡拉膠。卡拉膠是一種膳食纖維，對人體腸道功能有一定的好處，但如果吃得太多，會阻礙礦物質等營養物質的吸收。當然，果凍廠家會在果凍中加入少量的果汁和果肉，有些品牌的果凍直接從水果中提取果肉。雖然這些果肉具有一定的營養價值，但與直接食用的水果相比，果汁果肉的營養含量要低得多。