红茶有哪些 女生喝红茶好吗

红茶是茶类中的一大品种，它根据产地的不同，形成了不同的红茶品种，那么红茶有哪些呢?红茶也受到了不少女生的喜爱，那么女生喝红茶好吗?接下来小编就简单的给大家介绍 一下红茶有哪些及女生喝红茶好吗。

一、 红茶有哪些

1、 祁门工夫

祁门工夫红茶它主要产于祁门县，以外形苗秀、青气浓郁闻名，是国内传统功夫茶中的珍品，被人们称为世界三大高香红茶之一，其汤色红艳明亮，口感酣厚。

2、 正山小种

正山小种历史悠久，是世界上最早的红茶，主要产于福建省武夷山，它外形条索肥实、茶汤为深琥珀色，滋味醇厚，能够和其他茶叶搭配，提高口感。金骏眉是正山小种红茶中的顶级品种。

3、 阿萨姆红茶

阿萨姆红茶产于印度东北部，它属于烈茶，比较适合冬季饮用。其外形细扁，色呈深褐，汤色深红稍褐，滋味浓，常和牛奶一起搭配。

4、 锡兰红茶

锡兰红茶产于斯里兰卡，是世界四大红茶之一，其中乌沃茶、汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶最为出名。乌沃茶风味强劲、口感浑重，适合用来煮奶茶;努瓦纳艾利茶茶色清淡，茶味清香。锡兰红茶的钠含量低，适合高血压患者饮用。

二、 女生喝红茶好吗

1、 女生喝红茶也是有很多的好处的，红茶是比较温和的一款饮品，它含有硒、维生素C、E、A等抗酸化物质，女生喝红茶还具有美容养颜的效果，它的抗氧化效果不属于胡萝卜、西兰花等食物。

2、 红茶具有温胃驱寒的效果，女生喝红茶还能够暖胃养胃， 红茶中含有的檬、钾等元素，能够起到促进血液循环，排出体内老废物质的作用，它不仅能够消除疲劳，还能够有效的预防心脑血管疾病。

3、 红茶中含有的茶黄素，能够有效的防止破骨细胞的形成，从而起到预防骨质疏松的作用，用红茶漱口能够预防蛀牙，增强食欲。红茶还能够和其他食物一起搭配，比如和柠檬搭配，可以起到活化细胞、滋润肌肤的作用。

小编总结：关于红茶有哪些及女生喝红茶好吗，小编就介绍到这里了。大家在饮用红茶时，最好不要空腹喝茶，也不要将它放置过长时间，会影响到它的暖胃效果。希望通过阅读本文之后，大家能对红茶有所了解。