时间:2022-12-12 08:40
橙子是生活中比较常见的一种水果,它的吃法比较多,盐蒸橙子就是其中比较常见的一种吃法,它可以起到很不错的功效与作用,适量食用可以生津止渴、润肺止咳等,盐蒸橙子一般用成熟的新鲜橙子做就可以了,对品种没有什么要求。
新鲜橙子都是可以的。
用盐蒸橙子时对橙子的品种没有要求,比如甜橙子、血橙、脐橙或冰糖橙子。只需要确保橙子新鲜完整,因为新鲜的橙子还含有丰富的橙皮油和蛋氨酸。只有这样才能保证止咳效果。
不建议使用未煮熟的橙子。它吃起来酸酸的,味道不好。
橙子是一种没有毒副作用的水果。它还没熟的时候可以吃。然而,它在未成熟时含有大量有机酸和纤维素成分。进食后容易加重人体胃肠道负担,可能导致人体出现腹痛、腹泻、便溏等不适症状,对人体健康造成危害。因此,虽然它可以在不成熟的时候食用,但最好不要食用。
盐蒸橙子是一种用橙子和盐做成的食物。它属于中医饮食,有减少感冒引起的咳嗽的作用。
步骤:
准备:1个橙子,1/3茶匙盐。
1.将橙子在盐水中浸泡一会儿,彻底清洗,然后擦干。
2.然后切掉橙子的顶部,就像切掉一个橙子杯一样。
3.然后将盐均匀地撒在橙子肉上,用筷子戳一下,使盐渗入。
4.将其放入碗中,盖上切好的橙色顶部,用牙签将其固定在锅中。
5.煮沸后蒸10分钟左右,然后取出食用。