罗布麻的功效与作用 罗布麻如何食用

罗布麻长什么样呢？罗布麻叶对生，仅在分枝处为近对生，叶片椭圆状披针形至卵圆状长圆形，长1-5厘米，宽0.5-1.5厘米（最大的达8×2.2厘米），顶端急尖至钝，具短尖头，基部急尖至钝，叶缘具细牙齿，两面无毛；叶脉纤细，在叶背微凸或扁平，在叶面不明显，侧脉每边10-15条，在叶缘前网结；叶柄长3-6毫米；叶柄间具腺体，老时脱落。圆锥状聚伞花序一至多歧，通常顶生。接下来小编为大家介绍一下罗布麻的功效与作用。

1、排毒养颜

罗布麻茶叶中含有黄酮有直接捕获氧自由基和羟自由基作用，同时又能增强免疫功能，常饮能减少皮肤色斑，花草植物精华中的消脂成分加上茶中的肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。

2、降血脂

罗布泊地区所产罗布麻叶，内含所有药用植物中最丰富的芸香甙、槲皮素和生物类黄酮和多种多酚类活性物质及近30种微量元素，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。

3、软化血管

罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。

4、安神助眠

罗布麻叶浸膏对戊巴比妥的镇静催眠作用有协同作用，罗布麻叶浸膏给家兔静脉注射，1.5分钟后，可使之皮层各区呈现出高压慢波的睡眠型。采用动物实验表明，罗布麻叶水浸膏及其乙醇不溶部分和乙醚不溶部分均未见明显镇静作用，而水浸膏的醚溶部分和戊巴比妥钠的阈下催眠剂量有协同作用，入睡动物数随剂量增大而增加，并且重现性比较好。罗布麻叶的乙醚提出物中极性偏大的部分或极性偏小的部分中，均有镇静、安神、催眠作用的物质存在。

5、延缓衰老

衰老与自由基反应有关，而茶叶所含儿茶素衍生物有很强的抗氧化作用，其大量的维生素C也有很强的抗氧化作用，维生素E也能增强细胞的抗氧化作用。罗布麻茶还含有益于人胚肺二倍体纤维母细胞发育成长，长期服用，安全无害。有明显的抗氧化作用，减少白内障形成，有利于提高人体抗衰老能力。凡此种种，均说明罗布麻具有延缓衰老的作用。

【罗布麻如何食用】

一、罗布麻菊花粥

【原料】干罗布麻叶10克，菊花3克，粳米100克，白糖30克。

【做法】前2味洗净，水煎取汁，放入粳米煮成稀稠粥，加入白糖调味即成。每天1剂，分早晚2次服食。

【功效】平肝清火，利尿降压。

二、罗布麻绿茶

【原料】干罗布麻叶15克，绿茶3克。

【做法】2味一起入杯，用沸水冲泡，加盖闷15分钟即可。每天1剂，代茶饮用，冲淡为止。

【功效】平肝清火，强心利尿。

小编结语：以上为大家介绍了罗布麻的功效与作用，希望对大家有所帮助。如需了解更多相关知识，请继续关注秒知百科资讯平台。后续将为大家呈上更多精彩内容。