怎样能提高孩子的记忆力

导读：我家孩子今年上三年级，记忆力差，老师让我想想办法帮助孩子提高记忆力，说记忆力对孩子的学习作用非常大，我该怎么办呢？请问，怎样能提高孩子的记忆力？男孩，9岁。

记忆是学习之母，人的的学习过程实际上就是一个记忆的过程，知识的获得离不开记忆，人类依靠记忆，逐渐建立起自己的知识库。记忆力能帮助我们掌握生活中所必须的各种技能。

怎样能提高孩子的记忆力？

1、理解记忆，理解是记忆的基础。

只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

2、进行记忆训练

通过引导孩子进行短时记忆和长时间的记忆训练，如照片记忆训练、视觉极易训练等，提高注意力的保持时间，促进孩子反复进行记忆，进而可以提高孩子记忆力。

3、提高注意力

专注，是提升记忆力最好的法宝。提高孩子的专注力，方法其实也并不复杂。最重要的，是要引导孩子的兴趣，让孩子通过做一些自己感兴趣的事情。

通过专心做这些事情，一点一点提升自己的专注力。等到孩子彻底养成专心做事的习惯后，做其他事情，也能保证相对的专心了。

4、联系形象

家长可以教孩子把需要记忆的材料与日常生活中的常见事物挂钩，进行联想、想象，有了具体形象作为铺垫，因为孩子的具体形象思维占据优势，记忆就容易多了。

5、提高睡眠质量

督促孩子养成养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠，避免大脑细胞过于疲劳，对提高孩子记忆力和注意力可以起到一定的作用。

6、做运动

经常带孩子到户外运动、多参与集体活动，避免经常打骂、责怪、轻视孩子，也有利于提高孩子的记忆力和注意力。

孩子记忆力差的表现：

一、引起不良行为，记忆力下降会导致孩子经常出现丢三落四的现象，多数还伴有注意力不集中的现象，神志恍惚、无精打采、心不在焉、做事频繁出错，一心多用等现象，这些都不利于孩子今后的成长发展。

二、学习成绩下降，孩子记忆力下降最直接的影响就是导致学习成绩下降，老师讲的记不住公式记不清，考不出好成绩，长期下来孩子的成绩会渐渐的落后班里的其他同学，也打击了孩子学习的积极性。