时间：2022-12-08 05:28
很多家长抱怨自己的孩子干什么事情都习惯拖拉、墨迹，还特别的懒惰等。当你发现，自己的孩子有拖拉的习惯时，千万不能忽视，一定要重视起来，帮助孩子彻底改掉这些坏习惯。
孩子总是拖拉有什么方法改掉？
1、引导孩子学会五秒法则。
父母引导在生活中完成事情或者是学习的时候，可以教会他们默数从5到1，到1的时候就要立即进行行动。开始的时候孩子比较难做到，就要父母的威严强迫他们做，孩子有五秒的习惯，每次到五秒的时候，就会养成立马去做的习惯。慢慢地孩子就会养成心理暗示，认为五秒就要进行学习。
2、教会孩子正确的时间观念。
孩子经常磨蹭、拖延，很多都是没有正确的时间观念。孩子自己做一件事情的时候，经常会超出时间限制，不是时间不够用，是他人不懂得利用，许多时间都被浪费。父母就要加强他们的时间观念，学会有效利用时间。比如把孩子的时间规划起来，每到一个时间都要有一定的规划，当孩子规定的时间没有完成预定计划就要受到惩罚，这样以后孩子到了规定时间，就会有压力，能够刺激他们快速完成。
3、培养孩子专注力。
我们都知道，好奇心是每个人都有的，尤其是小孩子，小孩子好奇心特别旺盛。我们在日常生活中一定要让孩子有专注力，那样孩子以后才有可能成功。我们作为家长，要尽量给孩子安排一个舒适安静的学习环境，让孩子可以全身心的投入到学习之中。
4、引导孩子把任务做到有效地分级。
父母不能一直忽视孩子，孩子随着年纪的增长，也会有自己独特的想法。父母要锻炼他们的自主能力。孩子此时出现拖延、磨蹭也不要怕。可以把孩子的学习任务进行分级，把任务比较急的，比较简单的，都可以归类先完成。空余大把的时间就做余下的任务，孩子的任务被分解，许多事情也比原来的好做许多，也能刺激他们快速找到目标，快速完成任务。
孩子总是拖拉的原因：
1、孩子的专注力比较低下
比较成年人，孩子的专注力显然是个问题，经常会因为其他比较大的动静吸引了注意力，本来可能在写作业，但是下一瞬间会被吸引过去，然后就再也难以把精神聚集在课业上了。
比方说——相信很多大人都有类似的经验，就是自己在客厅刚打开电视的时候，孩子本来还写着作业，但是听到电视机的声音立刻停下笔侧耳聆听，没了刚才聚集在作业上的精力了。
2、能力不足
有些孩子磨蹭，是由于“心有余而力不足”，心里想尽快完成，但是能力达不到。拿写作业来说，比较常见的是对于知识点概念没掌握清楚；字、词、文章记忆不清；题目训练不够多，熟练度不够；注意力欠缺······这些能力上的不足导致孩子缺乏积极性，很难高效率、快速地完成，只能选择磨磨蹭蹭拖延时间。
3、不懂时间规划
如果给成年人一天的时间，让他完成洗衣服、做饭、打扫房间这三件事情，并且要求最快完成。绝大多数成年人都会很轻松，因为在接受到这个任务的时候，他们已经在脑海里对时间进行了最科学的安排。
比方说：洗衣服只需要把衣服倒进洗衣机里就可以，在这个期间可以先把米饭煮上，然后再去做菜。考虑到做菜会把厨房弄乱，于是就饭菜都好了之后，再去打扫房间。
但孩子没有那么清晰的思路，如果把时间比作一团线。这团线在家长手中可以一目了然，但到孩子手里就会乱糟糟的。由于他没能在时间安排上找到最优解，在家长看来很多步骤都是在浪费时间，也就是拖拉了。
