孩子自我要求太高需要怎么引导

导读：我孩子15岁了，从小到大对自己的要求特别高，比如某个科目考了94分，与第一名只是差了2分，他觉得没能考到第一，就感到非常失落、难受，觉得自己不行。马上就要中考了，更是对自己要求极严，每天做不到多少卷子就不睡觉，我和孩子他爸沟通了很多次都没有用，孩子自我要求太高需要怎么引导？

有的孩子特别追求完美，总希望自己能够成为更加优秀的人。本来孩子自我要求高，是件好事，可过高敏感就不太好了，家长要及时对孩子做出引导，让孩子及早从这个状态走出来。

孩子自我要求太高需要怎么引导？

1、引导孩子接受自己

在面对这些追求于完美的孩子是我们最应该做的事情，就是让孩子逐渐接受自己的不完美。因为不完美是人之常情，我们应该告诉孩子这是一个非常基本的事情。千万不要让孩子过于追求完美，不然的话这只能让他们的处境变得更加被动。我们可以通过温柔的讲道理的方式，让孩子逐渐意识到这一点，也可以让孩子参考一下其他的名人。这些名人即便是成为了名人，他们的身上也有着一些不完美的地方。所以当孩子清楚地意识到这一点之后，他们才会真正地接受自己。

2、父母可以减少对孩子的要求

有一些父母把自己的要求强加在孩子身上，甚至这些要求已经明显超标，不管孩子怎么努力都无法超越的那种。正是因为这些高要求，才导致孩子变得如此追求完美。所以从此刻开始，家长试着不再高标准的要求孩子，适当的降低标准，让孩子在努力的空闲时间可以释放自己。用平常心去教育孩子，才是一个合格家长在教育中该有的样子，想让孩子变优秀变完美，家长可以选择正确的方式去教育，比如说不断的鼓励和激励，这样也能避免孩子误入歧途。

3、接受失败

其实孩子想要凡事做到完美，无非就是难以接受失败，总觉得自己不够好。所以说让孩子明白失败才是常态，因为失败的次数多了之后，才能积累更多成功的经验，所以今天所经历的失败都是为来日的成功做准备。若是孩子很难通过语言教育明白这个道理，那家长有必要让他吃些苦头。只有多接触挫折和困难，孩子才能逐渐的认清自己的能力，然后发现自己的不足之处。可能有家长觉得这种教育有些残酷，但想想将来若是任由孩子发展下去，那么接受的残酷事情会更多。所以说当下吃点苦不算什么，最起码未来还能品尝到生活的甜。

为什么孩子对自己要求很高？

1、攀比心理

其实孩子之所以觉得自己不完美，就是因为他们存在着一定的攀比心理。当孩子们看到其他的小朋友比自己强的时候，他们就由衷会产生出一种嫉妒的感觉，这股嫉妒感觉会直接导致孩子想要变得更加优秀。所以有的时候觉得自己不完美也并不是一件坏事，这代表着孩子还想要往上成长，而不是选择止步不前。

2、父母太严

如果说父母在平常的生活当中管的比较严的话，那么孩子也会追求完美的毕竟他们想在父母面前展露出自己更优秀的一面，而不是在父母的面前掉链子，所以他们总是在不停地努力，使得自己看起来更加完美。

3、无法接纳自己

当一个人无法接纳真实的自己，也会出现对自己过高要求的情况。小时候未得到父母无条件的接纳、一直被过高要求，还是幼年时父母的情感忽视等，都可能导致一个人无法接纳自己。他们可能会以别人的评判标准来看待自己，试图去满足被人的期待。父母对孩子的要求，孩子长期会内化成对自己的要求。而当父母总是忽视自己，很多孩子也会试图让自己变得更优秀，来获取父母的关注和爱。