怎样改善孩子上课走神

导读：孩子今年13岁，男孩，上初一。孩子上课的时候不专心听讲，课后还要补习功课，但是效果甚微，和孩子说老师在课堂上讲的东西很重要，都是基础性的知识，但是孩子就是在课堂上听不进去，有时候在那画画，或者眼睛盯着黑板，但是不知道心跑哪去了，怎样改善孩子上课走神？

孩子天性好动，对身边的很多东西充满好奇，很容易被吸引，注意力被分散。专注力也是一种能力，需要不断的练习，需要从小开始培养。在日常生活中，尽量不要在孩子正在专注某件事情时去打扰他。

怎样改善孩子上课走神？

1、良好的作息习惯

要让孩子养成良好的作息习惯，规定时间起床、睡觉。也要保证充足的睡眠时间，睡眠时间不够，也会导致孩子注意力不能够集中。

2、一次只做一件事

孩子的注意力有限，如果同时做很多事情，肯定会混乱。最好是一件事情做完再做另一件事，这样孩子的注意力才能够集中。

3、听课目标明确，要带着问题上课

每堂课应该有听课的目标。家长可以指导孩子头天作好“课前预习”，记下预习中遇到的问题，第二天，带着问题听课，这样，注意力就容易集中到老师所讲的内容了。

4、养成学习时注意力高度集中的习惯

要训练与分散注意力的刺激物作斗争，学习环境不安静，要“视而不见”“听而不闻”，在闹中求静。学习分心，思考老溜号，是注意力过于脆弱的表现。应该同这种弱点作斗争。要培养坚强的毅力。

5、制定学习计划

家长需要给孩子制定学习规划，定时什么时候读书，什么时候做作业做什么时候休息。在孩子做作业的时候家长必要的时候可以监督，在孩子做对的时候可以表扬孩子，让孩子在学习上有信心，有成就感。

孩子上课走神的原因：

1、孩子身处的环境

家庭环境、社会环境都会影响孩子的注意力。生活在较差环境中的孩子，注意力会比较分散、做事效率低下、喜欢磨蹭。反之，处于良好环境中的孩子，注意力会比较集中一点，做事效率会更高。

2、自信心不足

注意力不足多动的学生很容易被定位为问题儿童，同时本人也因无法充分地发挥本身的能力，而失去对学业的兴趣。

3、学生的学习目标不明确

学习思想不坚定，怕吃苦怕受累。现在有不少学生从小娇生惯养，做什么事都吃不了苦、受不了累，学习上更是不想下功夫，学习需要长期坚持，刻苦用功，有时还要绞尽脑汁，苦思冥想，吃不了这苦自然也耐不性子听教师讲课了。

4、学生对该学科没有学习兴趣

兴趣是学习的动力，不同的人兴趣不同，某些学生对某些学科极不喜欢，没有兴趣就会觉得枯燥乏味，晦涩难懂，自然了也不想听讲。