时间:2022-12-08 05:25
养孩子对于父母来说是需要耐心的,从呱呱落地到孩子长大,是需要投入很多精力的。但是生活中有大部分的家长对孩子都是没有耐心的,不是拳打脚踢,就是各种发脾气,特别不利于孩子良好性格的养成。
脾气暴躁的父母对孩子的影响:
1:在意别人、没有自我
如果孩子长期被父母被父母吼骂,他的性格一定就会变得不再开朗,做事开始唯唯诺诺,很在意别人的眼光,尤其是怕家长生气,从小就学会察言观色,逐渐没了自我。
2:自我否定、没有自信
不论是大人还是孩子,自信的时候一定是最耀眼的时候,但如果家里的父母一方太过强势,孩子就会渐渐变得自卑,对生活和学习没有自信,就算有梦想也不敢追寻,就是因为觉得自己不行,害怕失败。
3:孩子随妈、情绪易怒
不仅父母是孩子的第一任老师,孩子也是父母的镜子,如果孩子总是在吵闹声中长大,在他长大之后,情绪也难免变得暴躁,和父母如出一辙。
父母如何改善自己的坏脾气?
1、定期反省自己的脾气
当发现脾气收不住时,则需要定期反省。譬如找一些关键的点,发现自己每天什么时候最容易发火,起床以后的起床气,还是上了一天班回来以后?发现自己最可能有的爆点,适当提醒收敛点。还可以让孩子参与到解决问题的过程中,通过直接地问孩子,能他们意识到自己的问题,找出改进方法。
2、学会自我管理情绪,找到发泄的合理途径
父母在意识到自己的情绪波动难以抑制时,无论是工作的压力太大,还是生活中遇到令人不满的事情,愤懑不平需要发泄。坏脾气一味压抑当然不可取,会使得性格扭曲,但是发泄需要找到合适的途径。通过深呼吸、哭泣、唱歌等方式作为简单的抒发,更进一步选择实物宣泄,运动宣泄,甚至适度的借酒消愁,但是对人发泄是下下策,更不用说对孩子发泄了。
3、发完脾气要道歉、要表达爱
如果你对孩子发脾气了,事后一定要和孩子承认自己在刚才那个瞬间失去了自控力。爸妈还是很爱他的,觉得很抱歉,给一个大大的拥抱,让孩子和你一起平复,这是孩子重新接纳你的过程,也是你自己重新接纳自己的过程。