青春期的孩子缺乏自信怎么办

导读：孩子高一，女孩，自从上了高中之后，感觉孩子变得不爱说话了，回家也总是给我说班级里面的女生都很漂亮，而且身材好，学习好，家里条件也好，感觉她自己长的不好，学习也没人家好，就特别自卑，这该怎么引导呢？青春期的孩子缺乏自信怎么办？

青春期的孩子，是一群特殊的群体，他们这个时期本身在追求的就是一种身份认同感，所以他们会把朋友看的比自己重要，会把自己全盘交给恋爱的对方，他们渴望被重视，渴望被理解，希望自己就是这个世界的中心。不过正是因为这些，青春期的孩子才更容易不自信。

青春期的孩子缺乏自信怎么办？

第一，接纳孩子

比孩子自卑更严重的是父母对他的失望和绝望，接纳的原因是因为孩子的行为出现问题，而人是好的，接纳是在尊重人的基础上，然后帮助他改进行为，不接纳而否定才是最大的问题。

其实，不管孩子出现多严重的问题，我们接纳要看到他的努力改进之后变得优秀的未来，对他充满信心。

第二，对孩子的进步提出表扬

成人的评价对孩子产生自信心理至关重要。因此，成人必须注意自己对孩子的评价，多为孩子的长处而骄傲，不为孩子的短处而遗憾。要以正面鼓励为主，要善于发现孩子身上的闪光点，不盲目的拿自己的孩子同别的孩子比较，而是多拿孩子的过去与现在比较，让孩子知道自己长大了，进步了，从而产生相应的自信心理。

第三，给孩子展示自己的机会

自信心和独立性要从一点一滴做起，不是抽象的。因此家长应该正确认识到孩子的缺点和优点，正确把握，创设良好的机会和条件让孩子去尝试和发现，发展孩子的各种能力，并在孩子取得成绩时，及时表扬，充分肯定进步，才能让孩子体验到成功的喜悦，产生积极愉快的情绪体验。

第四，多鼓励孩子

鼓励是培养孩子最重要的一个方面，每一个孩子都需要不断鼓励，就好象植物需要阳光雨露一样。没有鼓励孩子不能健康成长。但我们往往轻视对孩子的鼓励，往往忘记鼓励。许多人错误地认为孩子需要的就是教育，不断地教育，而教育更多的就是灌输和训导。

第五，让孩子获得成功的体验

培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使孩子对自己的能力产生怀疑。因此，老师、家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。

青春期孩子的特征：

（1）青春期的孩子好交朋友，孩子很看重朋友对他的评价。希望加入朋友的圈子。

（2）青春期的孩子，因为大脑的发育，感性大于理性。自己不太能控制自己的情绪。情绪波动比较大。

（3）青春期的孩子对父母和老师有叛逆心，容易和他们作对。

（4）孩子喜欢刺激的音乐或声音。

（5）对压力很敏感。