时间：2022-12-08 05:08
自卑感是一种不能自助和软弱的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。每个人在成长过程中都会或多或少有着自卑，孩子的心灵更敏感，更容易陷入这样的心理中，我们都知道自卑的危害很大，所以，家长们要从小帮助孩子建立自信心。
怎么能让孩子自信而不自卑？
1、让孩子学会微笑。
微笑，是自信缺乏者的特效药，微笑能带给孩子自信，祛除恐惧心理与烦恼，击碎消沉的意志。
因为当你微笑时，能不自觉的唤起自我的认同，说明自己的状态很不错，而对他人来说，在别人看来你是个开朗的人，愿意和你交朋友，也更能赢得别人的尊重。
2、不要把孩子和别人作比较。
我们常常拿孩子和别的孩子作比较，可是他们从来不会把父母和别人作对比。即便孩子真的在某一方面不如别人，也不要总是拿比他强的孩子和他比较，这样最能挫败他的自信。
3、给他一个属于自己的空间。
有条件的，给孩子一个自己的房间。没有条件的，请给他属于自己的一部分空间，那是他可以不受束缚、自由玩耍的小世界。拥有自己的领地，自己说了算，会让他充满长大的骄傲感，平添自信。
4、培养优势能力。
家长要观察孩子的兴趣、天赋，鼓励孩子在这些领域通过努力提高个人能力。在孩子学习的过程中，家长要注意观察孩子的行为和结果，即使给予有效的反馈。
反馈时，注意以鼓励为主，要采用“深度描述”式表扬，孩子才能真正提高能力，活的自信。
5、赋予孩子权力。
缺乏自信孩子不需要父母的过度保护，家长要通过密切关注他的安全来信任他。孩子必须多次摔倒才能学会走路。如果家长不惜一切代价避免孩子跌倒，他就不可能成功地练习。
家长要学会放权，赋予孩子更多的权利，让他负责，为他分配任务，包括家务活，在超市里挑水果，摆桌子，扫地等到。
6、无条件地向他展示你的爱。
向孩子提供爱的证明，让他明白这种爱不是以他的失败或成功为条件的。
告诉他你的爱会保护他：无论在申请情况下，你会一直爱他，不让他受到伤害，你会尊重孩子的选择和成长节奏，让孩子感觉到安全。沟通和社交互动有助于孩子大脑的发育和自信的建立。
孩子缺乏自信的危害：
一、对孩子个性心理品质的影响
不自信是一个人的性格缺陷，它将对孩子的心理健康产生负面影响，更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用。如果一个人长期沉浸于不自信的心理状态，必将定格为个性心理特征的一部分，最终形成自卑和孤僻的性格。
二、孩子会变得胆小
孩子一直都没有自信的话，那么他们终究会养成一个胆小的性格。也许家长觉得胆小的性格，让孩子以后做事情的时候可以变得更加谨慎一些，但实际上这种性格并不利于孩子成长，而且也并不利于孩子去做事情。
三、遇事会退缩
孩子一直对自己没有自信的话，那么他们遇到事情的时候肯定会出现退缩的情况。孩子在面对事情的时候总是喜欢退缩的话，那么这样的孩子在未来不会有任何大的成就，只会一直养成退缩的性格，没有办法有一个好的未来。
