怎么培养孩子的自控力

时间:2022-12-08 04:55

导读:孩子今年10岁了,写作业的时候都不老实,一会都坐不住,没写几个呢就累了,气得我想揍他一顿,老师也说他上课不专心,老是开小差,这可咋办,自控力一定也不强,怎么培养孩子的自控力?

怎么培养孩子的自控力

不管孩子多聪明,如果没有良好的自控能力,做事也是很难成功的。因此,家长要在日常生活中特别注意对孩子自律能力的培养。

怎么培养孩子的自控力?

1、培养孩子的兴趣

从孩子感兴趣的事情中选出一项让孩子坚持下去,由于孩子的经验不足,感兴趣的东西又很有限,所以要尽量让孩子多接触新事物,从中培养孩子的兴趣。 兴趣是最好的老师,孩子感兴趣才有可能坚持下去。

2、目标要具体化

自制力不强的孩子一般都会出现“学习问题”,而学习对一个人的未来,又是不可缺少的。 可是电视、网络、吃零食之类的事情对小孩子来讲具有一种无法抗拒的力量,加之大多数父母们在“事后”才发现孩子的自制力差的问题而加以管教,所以就需要父母想办法,把一些长远的目标具体化,增强它们的激励性。

3、让孩子学会自己思考

当孩子遇到问题会自己思考,家长不要轻易打断孩子,要满足于孩子合情合理的要求,使其拥有满足感,让孩子拥有一定的自主权,让孩子一定范围内自己做主这样既能让孩子克制自我意识的目的,也可以培养他们的决策力。

4、给孩子自由决定的空间

要想让孩子自我约束,必须留给他自由做决定的空间,让他决定自己的时间如何安排,父母只能以心平气和的态度,在事后和孩子讨论还有什么改进的余地。 这至少能保证一点,即孩子能充分理解父母的心意,不会产生抵触情绪。

孩子自控力差的表现:

1、看到喜欢的物品就不由自主的去拿

自控力差的孩子往往会在看到自己喜欢的物品时,克制不住内心的冲动,不由自主的将手伸到物品之中。如果这件物品,需要金钱来购买,他们也会想尽办法来将钱拿到手。通常在家长的眼里,这种将钱拿到手的行为就是一种偷窃行为。

2、容易情绪化

自制力比较差的人,做事往往都是杂乱无章,缺乏条理的,他们的情绪也非常不稳定,思维不容易集中,压力大,常常会有不安,叛逆、自闭、焦虑等情况发生。

3、注意力不集中

自控力差的另一个表现就是注意力不集中,容易开小差。这种情况更多地表现在孩子吃饭的时候。有的孩子,在吃饭的时候很容易被周围的环境分散注意力。每当用餐时刻,不是抠抠桌子,就是动动椅子,好像凳子上长了钉子一样。

4、行为得不到控制

自制力差的人往往都是想从主观上控制自己的行为,但是在行动上却是很难控制自己的行为,虽说他们心里知道这件事情不能做,但是行为上却往往是与思想相违背的。

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