孩子沉迷玩手机有什么方法

时间:2022-12-08 04:49

导读:男孩上初二,十四岁。孩子爱玩手机,简直到了沉迷的地步,半夜不睡觉,熬夜玩手机是常有的事情,早上起不来,一起来就摸手机。劝他说了很多次少玩点手机,多看点书,他也不听,拿回来的作业从来不写都是到学校抄别人的。孩子沉迷玩手机有什么方法?

孩子沉迷玩手机有什么方法

小小屏幕、内容丰富,别说孩子,就连大人也难以抵抗诱惑。但手机等电子产品也是一把双刃剑,完全不让孩子玩手机是不可取的,尽量让孩子少玩手机。家长以身作则,自己不在孩子面前玩手机,才是让孩子少玩手机最有力的做法。

孩子沉迷玩手机有什么方法?

1、树立榜样

作为家长,我们的一言一行就是孩子的镜子,在生活中我们要做到以身作则。不能自已有事没事成天拿着手机看,拿着手机玩,而去教育孩子不要玩手机,这是不可能的。只能让孩子内心更着迷于手机。

2、告诉孩子手机的危害

清楚严肃的告诉孩子,手机对未发育完善的孩子伤害有多严重,不能让手机伤害未发育完善的身体,成为一辈子的后悔事。

3、制定计划

要与孩子安排时间计划表。让计划表控制孩子某个时间点该做的事情。这样孩子就不会因空虚,无聊而玩起了手机。

4、多多陪伴孩子

陪伴是最长情的告白。家长要多抽时间来陪伴孩子。陪孩子写作业,陪孩子画画,陪孩子玩耍,陪孩子好好聊天,都是不错的选择。家长与孩子走进彼此的心里。

5、发展其他兴趣

画画、阅读、手工等等,除了必要的功课外,多多发展孩子的其他兴趣,转移注意力,以此来减轻他们对手机的惦念,此外,家长若能陪伴左右,与其聊聊天,更能延长他们对兴趣的专注时间,达到事半功倍的效果。

6、约定时间

和孩子约定好玩手机的频率与时长,并且告诉他们,超过这个时间容易导致视力下降,睡眠不足等健康问题,让孩子明白不是不舍得给他玩,是为身体担忧。这不仅能让孩子从心里接受约定,还能养成要保护身体的意识。

孩子沉迷玩手机的危害有哪些?

1、注意力不集中,手机中的某个音效或画面在孩子面前一闪而过,可分散其注意力。若孩子长时间玩手机的话会破坏专注力,导致注意力不集中,做事情时没耐心。

2、更容易伴随冲动情绪、行为,控制力也会降低,不利于孩子学习、生活中对自己的规则意识的约束。

3、滋生孤独感和自卑感,很多孩子一心扑在手机上,寸步不离,关注手机上的东西,不愿跟家人、同学交流,不利于感情的交流;接触到距离自己遥远的东西,更容易滋生自卑感。

4、如果孩子一直沉迷于游戏,那么他就会把重心放在游戏上,从而忽视了自己的学业。如果孩子不重视自己的学业,不把心思花费在学习上,那么他的成绩就会一落千丈,一塌糊涂。没有一个优异的成绩,孩子未来的择校与工作都会成为问题。孩子有可能会成为一个碌碌无为的普通人,挣扎在温饱线上!

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