如何培养孩子良好的卫生意识

导读：我家孩今年6岁了，刚上一年级，他是一个特别调皮的孩子，而且不讲卫生，每天都在地上摸爬打滚，手脏了就往身上抹，嘴上有脏东西就用衣袖擦嘴。我每次都会说他，跟他讲要注意卫生，就是不听，愁死我的，咋办呢？如何培养孩子良好的卫生意识？

不少家长反映自家孩子不讲卫生，说了也不听，不知道该怎么办？养成孩子讲卫生的习惯，对于孩子而言，是一件很重要的事情。家长对于孩子卫生习惯的培养，肯定是越早越好。越早培养出孩子的卫生习惯，孩子也会受益更早。

如何培养孩子良好的卫生意识？

1、制定规则

家长可以和孩子共同制定具体的卫生规则，并给孩子讲解规则的意义，也可以将这些规则贴在墙上，以便提醒孩子，当发现孩子有不恰当的行为时，家长应该立即提醒。

2、给孩子普及卫生知识

讲卫生这件事，也是一样的。家长可以专门告诉孩子，不讲卫生对人的健康，可能会产生哪些负面影响。不讲卫生的孩子，会给人一种什么印象，会让别人不喜欢他等等。

在父母讲过了这些道理后，孩子大都能够理解这些道理蕴含的意思。理解了这些道理，接下来，孩子也就会主动地去养成爱卫生的习惯，不会再让家长头疼了。

3、引导孩子自觉讲卫生

让孩子明白讲卫生的重要性，他就会自觉的讲卫生。如果孩子是被家长逼着讲卫生，是很难培养孩子讲卫生的好习惯。

所以家长们要循循善诱，给孩子讲明道理，让孩子明白讲卫生的重要性。时间长了孩子自然会自觉的讲卫生。需要注意的是家长的教导要符合孩子的理解水平。

4、培养孩子良好的饮食习惯

很多孩子有“挑食厌食”及“乱吃零食”的坏习惯。平时父母需要关注孩子的饮食习惯，帮助孩子改正吃垃圾食品的坏习惯，这样也是纠正卫生的一种方式。

5、父母的言传身教

要让孩子形成讲卫生的好习惯，父母一定要做好孩子的榜样，时时刻刻的影响和教育孩子。要求孩子做的父母首先一定要做到，然后再软硬兼施，帮助孩子养成良好的习惯。

6、教育孩子爱护环境

父母在要求孩子讲个人卫生的同时，也要注意强调孩子的环保意识，家长引导孩子让孩子明白，只有大环境干净了卫生了。所有的人才能获得真正的健康。

培养孩子良好的卫生意识的好处：

一、有效预防疾病

良好的生活卫生习惯是保证孩子身体健康的必要条件。孩子的抵抗力比较弱，容易感染疾病，更应注意讲究卫生。从小养成良好的生活卫生习惯，对预防疾病、保障健康有重要意义。

二、能让孩子德智体美全面发展

养成良好的卫生习惯，身体才能健康，有了健康的身体，才能更好地发展孩子的德智体美，使其得到全面的发展与进步。