二年级的孩子注意力不集中怎么办

导读：8岁，男孩，今年上二年级，做事情缺乏专注力，尤其是做作业的时候，每次看他写做作业，都想吵他，他做作业的时候总是三心二意，一会玩这个，一会玩那个，咋办呢？二年级的孩子注意力不集中怎么办？

好的注意力对孩子好处特别多，可以让孩子对一切新鲜的事物保有更多的好奇心，还可以激发孩子的自信心，最重要的是可以提高孩子的学习效率。但是总有一些孩子的注意力不集中，让很多家长感到忧心又不知道如何去解决。

二年级的孩子注意力不集中怎么办？

一、在规定的时间完成任务。

限时完成作业，逼孩子集中注意力；可以把任务分成一小段一小段，限时完成，逼着孩子提高效率。

二、环境要有利于集中注意力。

孩子学习的时候，书桌上不要放能吸引孩子注意力的东西，玩具、食品等都收走，只放学习相关的东西；不要有电视、电话等声音的干扰。

三、一次只做一件事。

比如，吃饭就不要看电视，看书就不要吃东西，一次只干一件事，不要养成分散注意力的习惯。

四、平时不要干扰孩子。

平时孩子玩的时候，也不要干扰孩子的注意力，比如孩子做收工，玩玩具的时候，不要打扰他，让孩子养成注意力集中的习惯。

五、大声读书有利于训练注意力。

每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

六、减少斥责。

经常训斥孩子会影响孩子的自信心，一旦孩子没有自信心了，做事就会变得犹犹豫豫，长期就会形成注意力不集中的情况。因此，家长在日常生活中应多给孩子一些鼓励，少训斥孩子。

七、让孩子保持充足的睡眠。

充足的睡眠可以维持正常的脑功能，如果孩子晚上休息不够，白天大脑对外界的干扰因素的抵抗力就会降低，此外，睡眠不足还会造成记忆力减退和逻辑推理能力下降。因此，家长要保证孩子有足够的睡眠时间，并意识到，孩子注意力的维持本身就是有时限的，如果睡眠不足或者过度疲劳，注意力自然就会分散。

八、要有耐心。

给孩子足够的时间，让他慢慢成长。家长有耐心、不急躁，孩子才能让心情平和下来，集中精神去做好一件事。你越催促，孩子只会越着急分心。家长可以引导孩子去安排时间，在计划的时间内做好一件事，养成良好的习惯。

二年级的孩子注意力不集中的表现有哪些？

一、经常逃避或厌恶需要花费心思的活动或工作。当孩子们遇到复杂计算或者多音节单词的情况下，经常选择放弃或者在这上面浪费更多的时间去考虑想不想做的问题，而不是想着去如何解决它，那么带着这种疑问去解决问题的话，注意力有一半会放在这道题好难我不想做，这个单词我不会读不想记。久而久之，当再遇到这种疑难问题时，只会选择逃避而不是去面对它。

二、常常无法注意细节，在功课上、工作上或是其它活动会粗心犯错。这种错误经常发生在数学运算或者关于抄写的作业中，孩子经常会在计算中忘记进位，忘记小数点，忘记单位等一些小错误而丢失分数，另外在一些抄写作业中经常少抄一句，少看一行，少一个偏旁部首等，这些错误都是孩子反复出现的。

三、很容易被干扰。外界或者旁人的任何举动都会使孩子分心，导致注意力不集中，很难顺利地完成一件事。在学习过程中，外面汽车鸣笛的声音、楼下商场播放的音乐声以及旁人的小小举动，都会使正在专心学习的孩子注意力分散转移；另外，自身的小动作同样会影响专注的学习，比如手上有个笔道，橡皮有点脏等，都会打断学习，影响学习效率。

四、别人跟他说话时，经常表现出没有在听的样子。别人说话的过程中，心里在想着其他的事情，以致于别人所说过的话完全没有记忆，这也就对应了孩子在上课过程中，因为经常走神、溜号而忽略了老师上课所输入的知识点甚至重点内容，导致孩子听课效果不佳，课堂知识没有完全理解和掌握。

五、脾气急躁，没有耐心。注意力不集中的孩子，常常做事情没有耐心，一心多用，没有顺序性，虎头蛇尾，比如，玩耍过的玩具不会整理。