家长如何提高孩子的专注力

导读：孩子初二，看电视的时候特别认真，生怕漏掉哪些情节，写作业看书的时候，一会上厕所，一会打电话，一会吃东西，注意力特别不集中，怎么就差别这么大？家长如何提高孩子的专注力？

专注力不足的孩子做事情容易分心，做事情也没有耐心，不能长久的坚持做完一件事情，家长在日常生活中不要过多的干预孩子，要给孩子提供安静的环境，提高孩子做事情的专注力。

家长如何提高孩子的专注力？

1、培养孩子兴趣爱好和良好的习惯

兴趣便是孩子最好的老师。父母要想培养孩子的专注力，首先，先培养一门孩子喜欢的兴趣爱好，可以画画，也可以是弹琴。当孩子做着自己喜欢的事情时，孩子便会懂得静下心来，认真把这门兴趣学起来。

其次，父母要规定好孩子的时间，让孩子养成习惯。比如什么时候该读书，什么时候可以玩一小会，什么时候可以画画，让孩子养成良好的习惯，并且从中发现学习的乐趣。

2、父母要做到不干扰孩子

当孩子正在学习或者学习某样兴趣爱好时，父母千万不要去干扰孩子。比如给孩子送水果送吃的、看看孩子作业写得如何等。父母要给孩子足够的空间，让孩子独立去完成这些事情，并且从中培养孩子的专注力，这个时候干扰孩子只会打断孩子的专注力。

3、适当给孩子些奖励

适当奖励也是可以激励孩子的。当孩子专注做好某件事情时，家长可以给孩子适当的鼓励，这样他们才会有动力。同时，当孩子做的不好时，家长不可责骂孩子，应该给予其指导，让他们知道怎么做才算是好的。

4、创造安静的环境

有些孩子之所以不够专注，主要是受到周围环境的影响，比如当孩子学习时，家长总是去干扰，这就打破了孩子的专注力。因此，在孩子学习或是做某件事情时，家长要给其安静的环境，不要去干扰他。

5、不要让孩子分心

当孩子做某件事情时，家长千万不要去打扰孩子，就算是吃饭或是睡觉，家长也不要过度去干扰，分散其注意力。要知道孩子的注意力一旦被干扰，要想再让他做件事情就非常困难了。

培养孩子的专注力有哪些好处？

1.提高孩子的学习能力

专注力较高的孩子在做事情的时候，会主动去探索未知的部分，而不是等待别人来解决这个问题。他们能够通过主动研究，发现问题存在的地方，进而找到解决办法。

2.激发孩子的好奇心

当孩子集中在一件事情上，他的思维并不是单一的，而是呈现扩散的形式；在他们的脑海里会产生很多的问题，他们从众多的思绪中，萌生了更多奇妙的想法。

3.提高孩子的自信心

专注力高的孩子，其实孩子其他方面记忆力、观察力、逻辑思维能力等等都不会太低。所以注意力高的孩子在解决问题上会比同龄人更快，也更容易达到自己的期望值，每一次的达到自己的目标，得到外界的表扬和激励的次数也会变多，他们的自信心也会随之增强。