孩子挫折教育怎么做

导读：我家孩子一遇到困难就觉得天要塌了，心理承受能力很差，而且遇到困难不能自主解决，整天想着让我们帮他出谋划策。这样下去，孩子长大到了社会也会难以适应，我该怎么教育？孩子挫折教育怎么做？

挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度。一个能笑看一切的人抗击打能力必定会比一般的人强。具备很强的挫折抵抗力的孩子就是那些在困境中依旧能够快乐前行的孩子，因此，家长对孩子的挫折教育很重要，挫折教育可以培养孩子乐观开朗的个性，让孩子能微笑着面对挫折。

孩子挫折教育怎么做？

1、逆向思维，让孩子看到经挫折的好处

遇到挫折的时候孩子会很自然地感到沮丧。这个时候父母可以引导孩子看到挫折带来的好处。孩子考试不及格，如果孩子觉得沮丧，失去信心，可以鼓励孩子：考试是为了检验我们对知识的掌握情况，考不及格说明我们学得还不够扎实，正好可以补缺补漏，让孩子看到失败带来的好处。

2、帮助孩子转挫折为成功

如果能够帮助孩子把失败变成成功，那么孩子会明白，挫折是可以战胜的，努力是可以转败为胜的。孩子在短跑比赛中跑了最后一名。这算是一个挫折。帮孩子分析失败的原因后，帮他战胜这个挫折，如果他的原因在于平常练习太少，那么陪他练习，鼓励他再参加一次比赛，甩掉最后一名的包袱。

3、父母要塑造好自身形象

父母要做事坚定、果敢，面对问题沉稳冷静，遇事不慌，坦然面对，特别是母亲，尽量不要在孩子面前呈现出软弱。父母是孩子最好的老师，父母的态度影响孩子对挫折的看法。作为父母的遇到孩子经历失败的时候不要大惊小怪，要给孩子积极的心理暗示：挫折没那么可怕！一些家长在孩子遇到一点点失败的时候就对孩子又打又骂，拿自己的孩子和别人家孩子对比，这样只会让孩子对挫折感到羞耻，无法勇敢面对挫折。

4、重视言传身教的榜样作用

在教育孩子的道路上，父母的言传身教很重要。若是父母在生活、工作上遇到不顺心的事情时，就一蹶不振、或是垂头丧气，那么孩子也不会坚强。若是父母能够积极地去面对，想办法解决，孩子自然也会学到坚强的作用。父母可以将自己遇到挫折的故事讲给孩子听，与孩子一起讨论自己的失败，让孩子明白，每个人都会遭遇失败。遭遇失败不可怕，可怕的是被失败打败！让孩子一起见证自己的反败为胜，这不失是一场好的挫折教育。

5、多鼓励，改变孩子的受挫意识

孩子只有不断得到鼓励，才能在困难面前淡化和改变受挫意识，获得安全感和自信心。家长要多鼓励孩子做自己力所能及的事，一旦进步，要立即予以表扬，强化其行为，并随时表现出肯定和相信的神态。家长的鼓励和肯定既能使孩子的受挫意识得以改变，又能提高他们继续尝试的勇气和信心。

6、让孩子体验失败

面对失败，孩子总是会有情绪的，有的时候孩子面对一场比赛的输赢会大哭大闹，有些父母为了抚平孩子的情绪会迁就孩子，不让孩子体验失败的滋味，这样只会让孩子无法提升自己的抗挫力。失败的经历对孩子来说是有益无害的，只有经常体验失败，孩子才会正确的看待失败。

7、培养孩子豁达的胸怀

面对挫折和人生的不如意，家长要用豁达的胸怀去包容，这样才能越走越远，如果孩子总因为一次失败一次挫折，而萎靡不振，那么他该如何更好地发展呢？其实抗挫能力差的孩子心眼非常小，总是计较一点得失成败。抗挫能力能力强的孩子拥有豁达的胸怀，可以笑对一切。所以父母要培养孩子豁达的胸怀，不要让孩子为了一点小事而斤斤计较。