时间：2022-12-08 04:33
互联网对每个人的生活都产生了非常大的影响，孩子也是其中受到影响最大的人群。手机被家长视为“洪水猛兽”，成了家长最头疼的问题，那么，面对孩子沉迷手机家长们该怎么办呢？
8岁孩子老看手机怎么解决？
1、控制孩子玩手机。
孩子爱玩手机，需要适当的控制和规定，每次在玩手机之前，要和孩子说好，完成自己的学习任务或者是完成一件力所能及的家务事，才能玩一次手机。
2、帮孩子找到兴趣爱好。
任何一个人对自己感兴趣的事情都会表现出来极大的热诚，然而不感兴趣的事情一定会是了然无味，孩子同样如此。
如果在生活中能够找到使孩子感兴趣的事情，他们一定愿意放下手机，在兴趣的世界中尽情的畅游。
3、平等交流。
家长应该试着跟孩子去平等的交流，让他们感受到足够的诚意，同时也要让孩子形成平等的意识，改变父母高人一等决定一切的态度。
和孩子建立良好的沟通，让他们明白经常玩手机的危害，与此同时家长要以身作则，不要经常去玩手机，孩子也能放下手机，走出网络依赖。
4、给孩子更多的陪伴。
在生活中给予孩子更多的时间，相信他们一定能够感受到父母浓浓的爱意，而这些陪伴不仅是和孩子做亲子游戏，还可能是来对学习的辅导，让他们在其中找到方法和成就感。这才是最好的陪伴，也是最高质量的陪伴。
5、多让孩子参加集体活动。
可以试着分散孩子的注意力，譬如给孩子很多有趣的图书，带孩子一起读故事，或是带孩子到户外去活动，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。
6、家长也要自律。
言传不如身教，宋庆龄曾说：孩子们性格和才能，归根结底是受到家庭、父母的影响。如果父母能够以身作则，作为孩子的榜样，孩子自然会热爱学习，无需每天耳提面命。
孩子沉迷手机的危害：
一、视力
孩子长时间看手机屏幕，会导致孩子的视力下降，有研究表明，儿童每天持续用平板电脑1至2个小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右。
二、影响孩子的注意力
孩子沉溺于手机，满脑子都是手机游戏，没有办法静下心来学习。
三、交流障碍
孩子鼓劲玩手机，时间长了，不知道如何与其他小朋友交流，在交往中也显得没有自信。
