时间：2022-12-08 04:16
大多数孩子在离开父母怀抱，去上幼儿园的时候都会产生分离焦虑。这是因为孩子没有完全掌握独立面对外面世界的能力，从而感到恐慌，就会想要缩回父母身后。如果想要帮助孩子克服这种焦虑心理，家长就需要狠下心，找准方法。
孩子上幼儿园想妈妈怎么办？
1、让孩子画画。
当孩子因为上幼儿园想妈妈哭泣时，家长可以和孩子这么说：“妈妈想宝宝了，就画一画宝宝的样子。宝宝在幼儿园想爸爸妈妈了，也可以画妈妈！”。这个方法可以减缓孩子对家长的分离焦虑。
2、认同孩子的感受。
孩子上幼儿园想妈妈，是孩子的真实感受，不会因为我们说一句：“要坚强，你现在是个大宝宝了”，或者是“不要想妈妈，你在这里和这么多小朋友一起玩，多好啊！”他的感受就消失了或者自己排解了。所以我们要认同他的感受，告诉他们：“你想妈妈，妈妈也会想你的。”
3、让孩子对着妈妈的照片倾诉。
妈妈在家时候，可以引导孩子进行相应的“照片讲话”练习。然后让孩子把照片带到幼儿园，想妈妈的时候就拿出来看一看，跟照片说说话。孩子这么做以后，就会确认照片里的妈妈不会抛弃自己。得到这样的信息后，孩子慢慢理解了：和爸爸妈妈分开只是暂时的，很快妈妈就会来接他们了。
4、果断送孩子入园。
在送孩子去幼儿园的时候，家长一定要果断，要注意有一贯的仪式，不要犹犹豫豫反反复复。否则就会给孩子一个信息：，只要我哭，妈妈就会回来。所以，这样反反复复，孩子反而很难冷静和适应。
5、允许孩子哭。
哭泣是孩子的正常情绪，孩子离开熟悉的家庭，进入陌生的幼儿园，难免会感到焦虑和难捱。所以，家长要允许孩子哭，在幼儿园想妈妈时，也可以哭一会儿。但只能哭一会儿，之后就要停止哭泣了。
6、妈妈一定要准时接园。
孩子刚开始和妈妈分开，是在担心妈妈会不会不要我。如果家长总是迟到晚接，对于孩子来说就是不守信用，会严重削弱孩子的信任感，那么随之而来的就是他的安全感会减弱，上幼儿园想妈妈的分离焦虑就会更严重。
孩子上幼儿园想妈妈的原因有哪些？
1、自卑感。
并不是所有孩子在上幼儿园之前都具备生活自理的能力，有的孩子衣服不会自己穿、饭勺和筷子不会拿。当看到别的孩子可以自己做这些事情的时候，孩子的心里会产生自卑感，并且不敢和别的孩子交朋友。这时候，孩子就会很怀念帮自己做这些事的妈妈。
2、心理落差。
孩子在家里受到的是全家人的喜爱，但是幼儿园里那么多人，老师没办法一一关注到，孩子的心里难免会产生落差感，就会想家、想妈妈。
3、分离焦虑。
孩子从出生后开始，几乎一直都是待在妈妈的身边，或者是其他家人的身边，已经建立起了一种信任感，只要见不到面，孩子的这种信任感就会消失。
