高中想学但是没动力怎么办

导读：我家孩子 今年上高一了，最近孩子的状态特别不好，我很担心他，问他们老师了解情况，老师说他最近状态确实不好，而且学习也感觉没有动力，精神头差，我找孩子聊，孩子说现在学习一点动力都没有，不知道为什么这么累，请问高中想学但是没动力怎么办？

不少高中家长反映说自家孩子学习越来越没有动力了不知道该怎么办？对于高中孩子没有学习动力的问题，家长要主动跟孩子沟通，了解孩子的学习困难，与孩子一起寻求解决办法，确定合适的高考目标，并督促孩子高效地学习，只有这样才能促使孩子更加积极主动地备战高考。

高中想学但是没动力怎么办？

1、适当调整高考目标

在整个高中阶段，家长要提醒孩子适时地调整高考目标，因为孩子在高中阶段的学习成绩会出现很大的起伏。

尤其在文理科分班以后，孩子的班级排名会有比较明显的变化，即便是高考前夕，只要孩子采取有效的复习方法，依然可能会提高学习成绩。

2、家长要引导孩子合理的利用学习动机

对于孩子比较擅长的科目、一般科目、瘸腿科目对孩子的引导要不同，对于擅长科目，孩子学习欲望学习动机强度较高的时候效率越高；瘸腿科目，先维持一个较低的动机水平，随着科目逐渐有瘸腿变为一般科目，增加学习动机强度。

3、有效解决学习困难

有的高中孩子学习没有动力的原因是学习上遇到了很大的困难，自己又没有能力解决这些问题，进而失去了学习动力，所以，家长要为孩子出谋划策，帮助孩子扫除学习道路上的各种障碍。

4、增强孩子自我效能感增强孩子成就感

让他看到身边成功的案例，用替代性的经验告诉孩子他可以；适当的劝说，用言语刺激让孩子认为他可以，他能做到；多积极正面情绪，少消极情绪，让孩子看一些励志影片从中唤醒自己的斗志。

5、时刻关注孩子的状态

家长要关注孩子的学习状态，当孩子出现情绪低落的问题时，就要主动跟孩子耐心地沟通，与孩子一起商讨解决办法，而不要强行给孩子报各种辅导班，这样做才能给予孩子努力学习的动力。

6、尽量避免疲劳学习

家长要提醒孩子提高学习效率，尽量避免疲劳学习。家长要督促孩子提高写作业效率，不仅要制定写作业计划，按部就班地完成各科作业，还要关闭一切电子产品。

用对待考试的态度写作业，努力提高写作业的专注度，只有这样才能既快又好地完成作业，避免熬夜学习的问题，还能有效增加学习动力。

高中孩子想学但是没动力的原因：

一、由于成绩一直的不理想，高考很难考取理想的学校，心灰意冷，于是干脆就破罐破摔。

二、在高中阶段突然出现了某些变故，严重影响、干扰了孩子的情绪。

三、学习目的不明。进高中就是混个毕业，能不能考上大学无所谓。