女儿读初一喜欢玩手机怎么办

导读：初一，女孩，假期在家，总是手机不离手，每天都要玩到很晚，说了她多少遍就是不听，依然我行我素，上次还因为玩手机的事情跟我吵架，摔门离家走了，咋办呢？女儿读初一喜欢玩手机怎么办？

孩子本是一张白纸，玩手机变成所谓坏习惯，应当是家长的过失，疏于管理引导和适当陪伴，之后只是不停责骂孩子，说成是坏习惯。这么做很容易引起孩子逆反心理，让玩手机成瘾，进而变为坏习惯。想要解决孩子爱玩手机的问题，家长要和孩子多沟通，多交流，从而找到原因对症下药。

女儿读初一喜欢玩手机怎么办？

一、不采取强制手段。

为了不让小朋友玩手机，有些家长采取了过于严厉的极端手段，例如没收小朋友的手机，强制他们退出游戏等等。家长应努力花点心思营造家庭文化和氛围，多跟孩子沟通、讲道理，让孩子知道，沉迷手机的危害，父母担心的是什么。

二、控制应用时长。

家长可以根据实际情况与孩子的性格特点，与孩子“约法三章”，将手机设置成青少年模式，控制应用程序，设置好孩子手机的应用时长，量化约定，合情合理有商有量地控制孩子玩手机的时间，这样孩子才会心服口服。只有通过积极有效的措施转移孩子的注意力，减少接触手机的时间，才能更好地防沉迷。

三、家人给孩子做好榜样。

家人是孩子的第一任老师，平时经常和孩子在一起的家人，如果经常玩手机的话，相信孩子也会去模仿，想看看手机中有什么好玩的东西，这些是非常正常的情况。想要让孩子戒掉手机，家人首先做好榜样放下手机，陪伴孩子，这样孩子才能逐渐改变玩手机的习惯。

四、增加亲子陪伴互动。

增加亲子互动的时间，让孩子和家人一起玩耍，这是非常重要的一个陪伴，对于增进亲子感情，让孩子远离手机都有非常好的效果和作用。很多家长会说：“我和孩子没有什么好玩的，也不知道怎么陪孩子。”其实大可不必如此焦虑，在陪孩子的时候找到孩子每个年龄阶段感兴趣的特点，然后投其所好就可以了，要尊重孩子成长发育的规律，而不是一味的用手机来解决对孩子的陪伴。

五、帮助孩子安排好日常作息。

在日常生活中要和孩子一起安排好日常生活中可以做的事情，让孩子有事可做，而不是一停下来就想要玩手机，就像是犯烟瘾一样。比如早上起来可以带孩子出去呼吸一下新鲜空气，回来阅读一下绘本，和孩子一起做家务，玩玩具，中午午睡，下午起来以后带孩子出去稍微运动一下，等等，把时间安排好了，让孩子有事可做，就不会于专注于玩手机这件事情上了。

女儿读初一喜欢玩手机的原因有哪些？

一、过度崇拜成绩，让孩子失去了学习的动力。

一些家长为了让孩子考出好成绩，从小就严格要求，让孩子的生活除了学习没有别的，就像一潭死水，毫无乐趣可言。小学时孩子可能还不错，但上了初中，开始有了自主意识，就要反抗了，而反抗的方式除了不学习就是玩手机，父母不喜欢什么，我就做什么。这在家长眼里，就是叛逆。

二、平时要求太严格，孩子没有喘息的自由。

很多家长信奉严厉教育，认为孩子就是要严管，不然他就会堕落，于是，他们给孩子安排很多的学习任务，不让他和成绩差的孩子交往，必须按照自己的要求行事，学什么兴趣班也都是家长规定好的。在家长控制下长大的孩子，从来不曾享受过自由，等他开始意识到，就会反抗，初中的孩子正是渴望自由的时候，在家长这里享受不到，就会去手机中寻求。

三、屏蔽挫败感。

喜欢玩手机的孩子多数在关系中反复体验挫败，被家长和老师忽略、歧视、打压、嘲讽，自己怎么表达都无人能懂，而在虚拟世界里可以暂时忘记那些痛苦无奈。