11岁女孩情绪失控爱哭发火

导读：女儿老是爱发火，有时候生气了，自己能把自己气哭，特别容易情绪失控，有时候哄都哄不住，还特别的爱哭，动不动就发火，尤其是在家的时候，在外面也会发火，11岁女孩情绪失控爱哭发火。

有些家长发现，自己的孩子总是非常情绪化，经常因为一点小事跟家长大喊大叫，发起脾气来甚至还会摔东西、打人。很多家长为此担心，这样情绪化的孩子长大以后会怎么样呢？有没有什么办法改善呢？

11岁女孩情绪失控爱哭发火怎么办？

1、接纳孩子的情绪，不要大吼大叫

有时候孩子在外面发脾气，会让家长很生气很难为情，很容易打骂孩子。但是这种处理方式不会起到任何作用，而且别人会认为你很不会带孩子。正确的方式是，不要打骂，也不要让他为所欲为，妈妈可以等情绪稍微平静一点再回来面对宝宝的情况。想要孩子学会控制情绪，家长首先要控制好自己的情绪，当和孩子在一起时，我们自己应该更加冷静。毕竟，孩子受我们的影响潜移默化。每当你在孩子面前树立榜样，你在生气的时候是怎么做的，你的孩子也在学习自我管理情绪。

2、教会孩子情绪表达的方法

理解和接纳孩子的坏情绪并不等于放纵。因为，虽然情绪本身并没有好坏之分，但表达情绪的行为却有好坏之分。孩子年纪还比较小，不可能像大人一样能够轻松地控制自己的愤怒情绪。家长切记不能孩子一发脾气，一哭，就让孩子“不许哭”，这是一种冷暴力，此外，要很严肃地告诉他，无论是摔门、扔玩具、攻击别人或者伤害自己，这些行为都是错的，并且他需要为此负责。让孩子学会良性的发怒方式，选择适当的方式宣泄自己的不良情绪，才是正确的做法。

3、鼓励孩子试错，不轻易批评孩子

孩子懂的本来就不多，很多时候都是在尝试和学习。有时候大人眼中很简单的事，对他们来说或许是极其困难的。你想想，如果孩子不尝试过失败的话，又怎么会知道如何做才是正确的呢？在孩子犯错时、发脾气时，家长不要随意批评孩子，而是应该鼓励孩子，让孩子勇敢地面对困难和情绪。

4、陪孩子一起读图书绘本

当孩子对说教和大道理感到厌倦的时候，家长应该转换一下教育方式。比如说尝试用图书绘本来教育孩子，相对于枯燥无味的说教，形象生动的图书绘本，更容易让孩子接受和认可。

孩子情绪失控爱哭的原因：

1、孩子在安全感缺乏的情况下，情绪最不容易控制，喜欢通过哭闹或者是发脾气的方式来排解自己内心的不安。有的小朋友喜欢大声哭闹，有的小朋友喜欢把自己一个人关起来，有的小朋友喜欢通过摔东西的方式来发泄，这些都是孩子情绪化的方式。

2、父母是孩子最好的老师，父母平时经常怎么做，孩子总是会有样学样，如果父母平时在生活中总是会无端发脾气，孩子自然也会无端发脾气。

3、有的家长平时忙于工作而忽视了孩子，孩子便会故意通过情绪化的方式来引起家长的关注和重视，很多家长常常会把孩子的这种行为理解成“叛逆”，但是这只是孩子的一个“小心机”罢了。