高中生沉迷于手机该怎么处理比较好

导读：儿子，上高中，因为分班之后感到学习没有意思，没有兴趣，时常不去上课，总是请假——为了在家里看电视或是玩电脑。现在我把电脑的登陆密码改了，但是这也不是长远之计，他还是会去外面上网，该怎么办？

高中生叛逆期沉迷手机怎么办？

一、不要用玩手机当奖励

这是很多家长会犯的错误，比如动不动拿电子产品当奖励，以“可以让你多玩X小时手机”作为听话的交换条件。经常这样，孩子就容易把玩手机作为最大的诉求，而习惯一旦养成是很难改变的。

二、给予有效的陪伴

孩子出现迷恋手机的时候，家长应该要多陪陪自己的孩子，不要借口工作忙，工作累减少陪伴孩子的时间。可以和孩子做一些互动游戏，促进与孩子之间的感情，让孩子觉得你很关心他，通过做游戏还可以让孩子的心智得到发展。

三、规定玩手机时间

如果强制性让孩子不玩手机也不好，家长可以通过规定孩子玩手机的时间来限制，不让其养成只玩手机不学习的习惯，可以跟孩子达成协议，比如规定每天在某个时间段可以玩手机，能玩多久等。