15岁孩子玩手机上瘾对策有哪些

导读：15岁，最近不知道什么原因孩子越来越喜欢玩手机了，经常一玩就是5个小时，孩子现在正处于叛逆期，也不知道怎么管他才好？

玩手机上瘾困扰着每个有孩子家庭，特别最近都上网课，基本上孩子们沉迷于手机中，那么孩子玩手机上瘾如何解决呢？

一、有效的亲子陪伴

每周陪孩子“玩耍”：周末的时间比较长，孩子作业完成后，一般都会没什么事情，如果不给孩子找点事情，他们会“很无聊”。建议，每周都花一天的时间，陪着孩子去钓鱼，因为钓鱼能培养耐性，同时也能让孩子感受钓到鱼的成就感!

二、培养孩子的兴趣爱好

花时间培养孩子的其他兴趣：孩子玩手机，也是因为没有其他的兴趣爱好!家长可以根据孩子的喜好，帮助孩子挖掘其他特长，加以培养!

三、适当的转移孩子的注意力

手机不定时更换密码，这样可以防止孩子在你不注意的时候，偷偷玩手机，以此你可以跟孩子讲条件，让他完成作业，或者是做了几件家务，每天如此。慢慢的孩子就不那么依赖手机了，一举两得何乐而不为呢?