孩子沉迷手机家长怎么办

导读：孩子沉迷手机，做事拖拖拉拉，尤其写作业时，总要写到很晚，影响睡眠和学习效果，该怎么处理？

孩子沉迷手机,家长怎么办?

一、易疏不易堵”。

游戏也不是万恶不赦的，万事都是有利有弊。家长发现孩子游戏上瘾不要惊慌失措，更不要立刻执行游戏禁令。我们可以和孩子一起商量制定游戏时间，什么时候可以玩？玩多久？让孩子参与制定，尊重孩子的想法，可以让规则更加合理，易于被孩子接受。

二、有耐心。

孩子的游戏上瘾不是一天两天造成的，所以家长要有充分的思想准备，这是一件持之以恒的工作，需要有耐心，有策略，有方法。

三、家长可以和孩子开展一些亲子活动。

如手工制作、亲子阅读、饲养小动物、野外郊游等等。孩子沉浸在丰富多彩的活动中，获得了快乐和情感陪伴的满足感，就不会再沉迷游戏无法自拔了。