你觉得考试焦虑的原因是什么

导读：孩子每次考试前都很焦虑，我们没有给他太大的压力，为什么会考试焦虑？

考试焦虑因人而异 个体有差异，焦虑的表现不一样，不同学生的考试焦虑表现不一样，这与学生的心理素质、心理行为特征、学习心理与方法、家长关注、社会赞许等有关。

（1）学生学习动力不足，不知道为谁学习，学习精力投入不足。

（2）缺乏学习方法和考试技能，没有掌握科学的学习方法；对考试内容没有学懂；应对考试的技能（记忆、书写、答题）等缺乏。

（3）家庭环境不良，父母教养方法不当，对孩子期望值过高，管教严厉苛刻造成孩子心理过度害怕，在平常的教育中对孩子否定过多，屡次受挫折，父母经常训斥贬低，孩子缺乏自信心，家庭成员关系不畅，影响孩子安心学习。

（4）孩子自身心理素质低、心理承受力不强，应对压力不当，考试适应能力差，对考试的认识；对压力的认识不正确，处处严格要求自己，过分追求完美，有不能输的心理。

（5）学校教育方面的原因，学校过分看重成绩，以成绩论英雄，任课老师对学生的态度，同学关系不良等也会引发考试焦虑。