18岁的孩子叛逆怎么办

导读：高三，儿子，一点都不听话,非常叛逆，每天除了打篮球、玩电脑,就是睡觉，和他说话也不搭理，怎么办啊？

面对孩子的叛逆,家长不应粗暴地责怪、殴打和责骂孩子,而是要选择科学的方法与孩子沟通,帮助他们走出叛逆时期。

一、学会冷静，理智对待

在逆反期内，父母不要跟孩子斗气较劲，要多站在孩子的角度上思考问题，尊重孩子，发扬家庭民主，多听各方意见，给孩子辩解的机会和改错的时间，不要以家长的“威严”压制孩子，强制孩子屈服。

二、 多带孩子进行户外运动

青春期是孩子体内激素分泌最旺盛的时期，比较有活力，学校里学习压力大平时运动量少，导致孩子内心活力无法释放，总是对外界事情充满好奇，导致学习下降。与其管得严不如多带孩子进行户外活动，去爬爬山、跑跑步等在释放压力的同时还能帮孩子培养一个运动的兴趣。

三、多鼓励和尊重孩子

孩子在青春期自尊心变得很重，在孩子犯错的时候家长先别打骂孩子，容易导致孩子自尊心受挫，应该帮助孩子分析事情错误的原因及其利弊，有时间可以带着孩子一起做正确的做法给孩子做示范。多鼓励他，不要经常拿孩子和别人家的孩子相比较。把孩子在生活中当朋友一样对待，鼓励孩子勇敢地表达出自己的想法。