孩子的专注力怎么去培养

导读：朋友们，想咨询大家一个育儿问题，我家孩子大的是女儿，小的是弟弟，专注力都很差，做什么都是三心二意，如何培养他们的专注力？

你好，培养小孩的专注力，主要是能够让孩子从小就专心某件事情上，比如学习。每天要留出一定的时间让孩子进行学习，比如半个小时。在这半个小时里面，不要开电视、开手机、吃零食，让孩子在专门的学习空间里面学习，不要打扰他，让他能够进入到学习的世界里。

具体来说，培养孩子专注力可以从以下几个方面入手：

1、不打扰，在孩子专注于某一件事情的时候，不去打扰孩子，这个说起来容易做起来难，饭做好了，哪个妈妈不是不停地喊叫孩子过来先吃饭，不然饭凉了，或者时间不够了。才不管孩子是不是正专注于搭积木或者读一本有趣的书呢！

2、控制使用电子产品的时间，电视画面会极大的破坏孩子的专注力，尤其是三岁之前的宝宝，所以，在不完全禁止的情况下，控制在一定的时间范围内。

3、多让孩子自主读书。一个人的习惯要养成，是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力。比如读书，如果他自己能安排好自己的学习、读书时间，并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识，这对于孩子的专注力是有很大的帮助。

4、让孩子自己定下目标。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情，孩子会非常积极，但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标，然后自己去实现，这样才能让自己专注力更好的去做好，这样慢慢的就培养了孩子的专注力。

5、给予适当的奖励。有鼓励才能让孩子更有动力，无论是物质还是精神，能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励，每个时期都可以进行改变，这样也是能很好的培养孩子专注力的，能让孩子做任何事情都做得非常好。

6、利用孩子的好奇心提高专注力

新鲜、奇特、富于变化的物体最能引起孩子的注意力，比如会唱歌的生日蛋糕、会跳舞的小青蛙、会走路的小娃娃等，都能极大地调动孩子的好奇心，使孩子集中注意力去观察、摆弄。因此，父母可以给孩子买一些类似的玩具，训练孩子的专注力。

如果孩子喜欢拆卸物品，父母不要阻止、批评孩子，不妨给孩子动手的机会，让孩子从中感受到乐趣，以提高自己的专注力。相对于孩子弄坏某个物件来说，保护孩子的好奇心、培养孩子的专注力重要得多。因此，父母要对孩子多一些理解和支持。