教你如何快速瘦脸 独家瘦脸秘诀为你推荐

胖脸，不一定是脸部赘肉多，有的是因为脸部浮肿引起的。那么，如何快速瘦脸?只要消除脸部浮肿，就能让你的脸马上变小。教你独门瘦脸小秘诀，让你从U型脸变V型脸。

如何快速瘦脸

如何快速瘦脸：瘦脸操

前段时间流行的“口香糖瘦脸法”还不错的，尤其是对平时很少有面部表情的MM来说，但要注意频率不可过高，否则过度训练的后果，反而导致肌肉肥厚，常嚼槟榔、口香糖，或爱啃硬面包的人，咀嚼肌太发达，就变成‘国字脸’，其实脸部运动一天10分钟就够了。

如何快速瘦脸：时间

按摩的最佳时间是在白天，白天的时候人体的新陈代谢会比较高和快，不管是运动还是按摩采取什么方法都是白天比较好，晚上睡觉前两小时不要喝水，而且睡觉的时候将头部垫高，可以使水分不要过于集中在头部。

如何快速瘦脸

如何快速瘦脸：瘦脸器

众多“瘦脸小物”当中，最普遍的是滚轮式小脸器，针对腮帮子部位，也就是颧骨以下到下巴之间的位置做按摩，由于价格低廉，很受上班族和学生族群喜爱。很适合配合你的瘦脸操进行。

如何快速瘦脸

如何快速瘦脸：降温

夏季很容易浮肿，所以最好是给面部进行彻底的清洁，清洁的时候最好用温水，可以通过毛孔扩张和收缩能够达到瘦脸的效果。