空腹吃橘子有什么危害，空腹吃橘子有哪些危害

时间：2022-12-08 01:49

导读：空腹吃橘子有什么危害？下面小编为大家整理推荐。1、胃肠道不适：橘子中含有大量的有机酸，空腹时胃肠道处于没有食物的状态，这些酸性物质进入人体的胃肠道，可以刺激胃肠道

1、胃肠道不适：橘子中含有大量的有机酸，空腹时胃肠道处于没有食物的状态，这些酸性物质进入人体的胃肠道，可以刺激胃肠道黏膜，引起胃酸分泌增多，引起反酸烧心胃胀满、腹痛、嗳气，甚至是出现拉肚子的情况。

2、皮肤变黄：橘子中含有大量的胡萝卜素，进食过多容易导致四肢等多处皮肤呈现黄色，影响美观。

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